Привет, девчата! Меня уже давно терзает один вопрос: подскажите, как вы считаете калорийность своих блюд? Раньше я просто открывала справочник на сайте и выбирала то блюдо, которое мне нужно. Теперь нашла на сайте едимка.ру анализатор состава рецептов. Вещь, с одной стороны, очень удобная: занес название продуктов и количество, нажал "анализировать" и вот тебе результат. Но, с другой стороны, анализатор сам определяет калорийность и вес продуктов, а если эта самая калорийность не совпадает; к примеру я использовала для салата колбасу вареную с калорийностью 283 кл (на упаковке было указано), а анализатор выдает 320 кл. Вот сегодня утром пожарила себе омлет(1 яйцо, 2 ст.л.молока 2,5%, раст.масло 1 ст.л.), потом посчитала на анализаторе - 247,6 кл на 100 гр. Заглянула в справочник на сайте и ,вуаля, омлет классический -127,2кл. Представляете какая огромная разница! Что делать, как считать? Девчата, выручайте!!!