Всем привет!Свой путь к стройности начала 23.07.12 г с весом в 119 кг.На калорийку попала уже с весом в 109 кг(сентябрь 2012 года).Первые 25 кг сбросила за пол года, а вот оставшиеся 5 растянулись на 6 месяцев.Когда я пришла на калорийку для меня огромным стимулом и мотивацией послужил альбом "До и после", я просматривала его и восхищалась достижениями других, главным мотиватором послужили фотографии Tatianka.Что ещё хочется сказать, девочки всё в ваших руках, правильное питание, спорт и в первую очередь ЛЮБОВЬ к себе(в любом весе надо себя любить здесь и сейчас!) творят такие вот чудеса!Мне ещё остаётся преодалеть 24 кг, я не расслабляюсь, двигаюсь вперёд!Огромное спасибо Денису, lilechka, oks-mosk они с самого начала меня поддерживали надеюсь они гордятся мной!)))
119 кг лето 2012 года
2 июля у меня День рождения был, вот такой подарок я себе сделала)))
А это я сегодня:
Алексей )))))
Я Вас поддерживаю. Действительно, одни вернулись, ранее не добившись успеха и имеют вновь очень хорошее продвижение к цели - другие, постройнев, вновь набирают лишний вес, из-за неправильного подхода к первоначальному процессу постройнения, периодически здесь бывают...
Я все чаще замечаю тех, кто сбросил вес, не достиг цели и снова набрал лишние килограммы.
А я - держусь )))) После глобального сброса лишних килограмм не набрала ни грамма и несколько месяцев восстанавливалась, училась не набирать вес, проводила физическую работу над телом (цель - привести мышечную массу к желаемому состоянию). Вес изменился в меньшую сторону незначительно, а вот объемы ощутимо поменялись. Сейчас пришла к выводу, что еще неного лишнего жира убрать мне хочется. Уже потихонечку двигаюсь в этом напралении.
А вот на фото - ДО, ПОСЛЕ и СЕЙЧАС. Потом еще будет ПОТОМ ))))
Всем привет!Нашла старые фотки решила похвастаться достижениями.Начала свой путь с 23.07.2012 с веса 119, на сегодня мой вес 86 кг, впереди ещё 20 кг, вес пока стоит.
Август 2012 первые 6 кг скинуто, даже и не заметно их
С подругой, вместе стройнеем
9 ноября 2013 год
Девочки всё в ваших руках!Всем желаю достичь своих целей и не терять мотивацию!Спасибо калорийке, люблю вас!
это фото все видели не раз. но так, для начала. 93 кг((
Читать дальше
Привет, калориечка!
Как дела? Как стройнеется?
Решила пульнуть вам мотивашечку, дорогие мои, и лишний раз сказать, что я с вами, я никуда не делась, всех помню, всех люблю!!!!!! ))))
До встреч ;)
.jpg)
8 октября 2007 года. 127 кг
Это ведь не за один год я так отожралась. В детстве я была очень худенькой. Занималась сначала художественной гимнастикой, потом спортивной аэробикой. А потом бросила спорт - и все. Понеслось. Хотела похудеть я давно.
И избрала легкий путь - в 2005 году сделала абдоминопластику живота, думала, похудею. Не помогло. Ушло 3 кило, и остался ужасный шрам во весь живот. А потом я сразу забеременела. И прибавила еще 40 кг. Перед родами я весила 145 кило! Вы себе представляете?
дорогие мои девочки-калорийки! поздравляю вас всех с праздником 8 марта!!! желаю цвести и быть любимыми!!!! и еще желаю упорства и терпения на пути к цели!!!!
