ДИЕТА-ЕЩЁ ОДНО СРЕДСТВО УЛУЧШАЮЩЕЕ АППЕТИТ!

Думаете, толстеют от еды? Ничего подобного! Толстеют от планеты, на которой мы живем. От силы земного притяжения.

Мы прописаны в мире тяготения, поэтому живот рано или поздно отвисает, под глазами образовываются мешки, щеки делаются "бульдожьими". Кроме того, земное тяготение, по мнению наиболее продвинутых диетологов-косметологов-физиотерапевтов, главная причина образования целлюлита. Нет, женские гормоны его, конечно, тоже усугубляют. Равно как и застой жидкостей... Но главное зло - тяготение!

Получается, чтобы похудеть, избавиться от целлюлита и вообще почувствовать себя свободной от всех условностей планеты... надо взлететь.

Вот лошади. Они "летят" на определенном такте галопа. Балерины вообще только этим и занимаются (есть у них "фаза подвисания"). А мы чем хуже? Тоже можем полетать, если хорошенько подпрыгнем! Но большинство толстушек подпрыгнуть заставит разве что пушечный выстрел или мышь на полу. А жаль, дорогие мои! Ведь прыганье (во всех его ипостасях) - лучший способ сбрасывать калории, получать аэробную нагрузку и развивать свое тело.

Практика вертикального взлета

Попрыгав через скакалку минут 30, смело можно считать двухдневную норму аэробики выполненной. Другое дело, что не каждая птичка способна порхать целых 30 минут...

.

Я, конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но вот их маниакальное стремление сделать лучше всех окружающих мне, наверное, недоступно… Началось все, как обычно, после новогодних праздников. Моя благоверная попыталась начать новую жизнь с началом года. Но как бы не так.

Тазики с оливье и бабушкин "Наполеон" помогли ей бесславно проиграть борьбу с любовью к жареной картошке и пончикам с повидлом и прочим вкусностям. Поэтому борьба была временно отложена. И вот теперь Катя решила, что те лишние два сантиметра на талии, которые были у неё, сколько я её знаю, мешают ей в этом году просто до невозможности.

День первый

Моя милая надела на себя джинсы, которые носила в девятом классе. Едва застегнула, и надула губы. На моё робкое замечание, что Катюша помещалась в эти джинсы исключительно в положении "лёжа" последние пять лет, я получил затрещину. И за что?! Совершенно непонятно.
Читать дальше

Как много лет без жалости, без цели,
Размениваем, так, на ерунду,
Ни время, ни здоровье мы не ценим,
А тратим их на пойло и еду.

Хотя сигналят красным эскулапы,
Мол, береги себя, притормози,
Упрямо мы к бутылке тянем лапы,
А закусить – хоть гвозди нагрузи.

Но доктора упорно не сдаются,
И в телевизор лезут и везде,
Твердят, ты лучше чай хлебай из блюдца,
И кашу ешь – овсянку на воде.

Поголодай четыре дня в неделю,
И на прогулке воздухом дыши,
Гляди, вот вы уже и похудели,
Здоровы вы, свежи и хороши!

Да что они совсем офанарели?
Всё запретили злобные врачи,
Понятно, дух здоров в здоровом теле,
А телу жить противно, хоть кричи.

Но сколько медицину не браню я,
А доктор, всё же, правду говорит,
Мне выпить не даёт гипертония,
А закусить – хронический гастрит!

xxx: купили коту корм специальный, чтобы кот не толстел.
xxx: Корм реально работает, кот его не жрет и таким образом не толстеет.


YYY: я на полтора кг поправилась
YYY: после 2 недель гантель
XXX: ты одну проглотила все-таки? )