🍲
Куриные желудки, тушеные с картофлем
Мой справочникРецепт · 3120
62ккал
Белки5 г · 30%
Жиры1,9 г · 26%
Углеводы7,4 г · 44%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
62
ккал
Жиры
Жиры, всего1,9 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего7,4 г
3%
Клетчатка0,4 г
1%
Сахара0,4 г
1%
Белки и вода
Белки5 г
10%
Вода43,8 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий3,8 мг
0%
Калий49,2 мг
1%
Кальций13,7 мг
1%
Железо0,3 мг
2%
Магний3,8 мг
1%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор6,4 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0,1 мкг
0%
Витамины
Витамин C3,6 мг
4%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A209,2 МЕ
4%
Витамин E0,3 мг
2%
Витамин K33,2 мкг
28%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Желудки куриные | 600 | 130 |
| Картофель сырой | 900 | 83 |
| Морковь | 180 | 34 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.