Яблоки запеченые с корицей
Мой справочникРецепт · 102715
49ккал
Белки0,4 г · 4%
Жиры— г · 0%
Углеводы9,2 г · 96%
Порция≈ 49 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Углеводы
Всего углеводов
9,2 г
3%
Клетчатка
0,1 г
0%
Белки и вода
Белки
0,4 г
1%
Вода
0 г
Зола
0 г
Минералы
Калий
0,8 мг
0%
Натрий
0 мг
0%
Магний
0,1 мг
0%
Фосфор
0,1 мг
0%
Кальций
1,9 мг
0%
Железо
0 мг
0%
Марганец
0 мг
0%
Селен
0 мкг
0%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Пищевые фолаты
0 мкг
Фолаты (DFE)
0 мкг
Холин
0 мг
0%
Витамин A (IU)
0,6 МЕ
0%
Витамин A (RAE)
0 мкг
Бета-каротин
0,2 мкг
Бета-криптоксантин
0,3 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0,4 мкг
Витамин K
0,1 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| яблоки | 1000 | 40 |
| сахар песок | 25 | 398 |
Приготовление
- 1
Яблоки помыть, почистить, можно порезать на 4 части, можно целиком. Уложить в сковороду или противень, залить сиропом и поставить в духовку. Через некоторое время, когда сок уже почти весь выкипит - присыпать корицей и сахаром, еще ненадолго в духовку и яблочки готовы!
Метки
завтракразноедесерт
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.