🥗Источник USDA
Картофель, жареный во фритюре, все типы, соль не добавлена при обработке, замороженный, разогретый в духовке
USDA
168ккал
Белки2,7 г · 6%
Жиры5,2 г · 27%
Углеводы28,7 г · 67%
Порция≈ 168 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
5,2 г
7%
Насыщенные
1 г
5%
Мононенасыщенные
3,2 г
Полиненасыщенные
0,32 г
Холестерин
0 мг
0%
Углеводы
Всего углеводов
28,7 г
10%
Клетчатка
2,6 г
9%
Сахара
0,28 г
1%
Белки и вода
Белки
2,7 г
5%
Вода
61,5 г
Зола
1,9 г
Минералы
Калий
451 мг
10%
Натрий
32 мг
1%
Магний
26 мг
6%
Фосфор
97 мг
8%
Кальций
12 мг
1%
Железо
0,74 мг
4%
Цинк
0,38 мг
3%
Медь
0,14 мг
15%
Марганец
0,21 мг
9%
Селен
0,2 мкг
0%
Витамины
Витамин C
13,3 мг
15%
Тиамин (B1)
0,13 мг
11%
Рибофлавин (B2)
0,03 мг
2%
Ниацин (B3)
2,2 мг
14%
Пантотеновая к-та (B5)
0,52 мг
10%
Витамин B6
0,18 мг
11%
Фолаты
28 мкг
7%
Пищевые фолаты
28 мкг
Витамин D
0 мкг
0%
Витамин E
0,11 мг
1%
Витамин K
2,5 мкг
2%
Похожие продукты
База: USDA