Калорийка

🥗Источник USDA

Тыква, индейская, приготовленная, варёная (навахо)

USDA

16ккал

Белки0,3 г · 8%

Жиры0,2 г · 9%

Углеводы3,2 г · 83%

Порция≈ 16 ккал

г

Пищевая ценность

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры

Всего жиров

0,15 г

0%

Углеводы

Всего углеводов

3,2 г

1%

Клетчатка

1,5 г

5%

Сахара

2 г

4%

Белки и вода

Белки

0,31 г

1%

Вода

96,2 г

Зола

0,1 г

Витамины

Тиамин (B1)

0,01 мг

1%

Рибофлавин (B2)

0,02 мг

1%

Ниацин (B3)

0,1 мг

1%

Пантотеновая к-та (B5)

0,06 мг

1%

Витамин B6

0,03 мг

2%

Фолаты

7 мкг

2%

Пищевые фолаты

7 мкг

Похожие продукты

База: USDA

Добавить в дневник