🍲

пирог с мясом, грибами, картошкой

Name: пирог с мясом, грибами, картошкой
Yield: 2549
Ingredients: 100 100 г майонез "слобода"; 100 100 г куркума; 100 100 г Шампиньоны; 100 100 г Картофель молодой; 100 100 г филе куриное; 100 100 г сода; 100 100 г мука 2 сорта; 100 100 г сметана 20 %; 100 100 г Соль, столовая; 100 100 г лук репчатый s; 100 100 г Яйцо куриное; 100 100 г Перец черный молотый

Мой справочникРецепт · 2549

238ккал

Белки8,6 г · 15%

Жиры14,6 г · 57%

Углеводы16,1 г · 28%

Порция

= 100 г

Обсудить

Пищевая ценность

на порцию 100 г

238

ккал

Жиры

Жиры, всего14,6 г

19%

Холестерин29,9 мг

10%

Углеводы

Углеводы, всего16,1 г

Клетчатка0,2 г

Сахара0,5 г

Белки и вода

Белки8,6 г

17%

Вода10,6 г

—

Зола0,3 г

—

Минералы

Натрий49,5 мг

Калий56,8 мг

Кальций10,2 мг

Железо0,7 мг

Магний13,4 мг

Цинк0,4 мг

Фосфор44,9 мг

Медь47,8 мг

5311%

Марганец0,3 мг

13%

Селен3,2 мкг

Витамины

Витамин C0,3 мг

Тиамин (B1)0,1 мг

Рибофлавин (B2)0,1 мг

Ниацин (B3)0,5 мг

Витамин B60,1 мг

Витамин B120,1 мкг

Фолат0,1 мкг

Витамин A34,7 МЕ

Витамин E1 мг

Витамин K0,3 мкг

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Ингредиенты

Продукт	Количество	Ккал/100г
майонез "слобода"	100 100 г	627
куркума	100 100 г	325
Шампиньоны	100 100 г	27
Картофель молодой	100 100 г	61
филе куриное	100 100 г	148
сода	100 100 г	0
мука 2 сорта	100 100 г	328.5
сметана 20 %	100 100 г	248
Соль, столовая	100 100 г	0
лук репчатый s	100 100 г	41
Яйцо куриное	100 100 г	157
Перец черный молотый	100 100 г	255

Метки

ужингрибыкартофельпирог

Комментарии · 0

Войти, чтобы оставить комментарий.

Автор: villis • База: Мой справочник