Привет-привет...  Вот и снова осень, без месяца год, кака я начала свое успешное похудение (так-то меня аж с младшей школы худеть пытаются). ПОКА мой вес замер на отметке в 117 килограммов, что тоже, я считаю, неплохо, а я сижу и предаюсь мечтам. А что, погода самая что ни на есть подходящая для романтически настроенных барышень, к коим я себя никогда не относила... Но вот что-то в последнее время меня посещают необычные для меня мысли - хочу платье! Раньше то я все думала, вот похудею на 10-20-50 килограммов, вот как будет офигенно здорово. Правда что здорово - не понятно. А я сейчас я думаю, вот похудею, и куплю себе платье. 

Страшно сказать (только не смейтесь), но последний раз я носила платье в виде школьной формы в первом классе. Потом форму отменили и все - я перешла на брюки/джинсы/шорты, почему-то мне казалось (да и до сих пор кажется), что я в них приличней выгляжу)). А вот сейчас хожу и все время облизываюсь на платья. Но дело в том, что хочется нечто красивое и женственное, а на мою пока что пузатую фигуру можно подобрать платье а-ля Алла Борисовна. 
Так что буду худеть, ждать, и надеяться, что когда-нибудь я стану счастливой обладательницей символа женственности и красоты! 

вот такие платья  хочу)

Девочки, а у Вас есть какая-нибудь мечты или мечты, которую вы сможете исполнить, достигнув той физической формы, которую хотите??

Выношу на суд общественности свои фото "до" и "сейчас". Надеюсь, еще чуть-чуть и буду стройной, как тростинка))

Читать далее

Доброго всем утречка! Очень захотелось поделится своим опытом.

В целях экономии сотворила себе мыло из обмылков , а  добавив фантазии получился просто суперский скраб! Молотым кофе в душе я пользуюсь давно, еще по совету Миримановой , но каждый раз скрабится одна морока... кофе летит по всей ванной ну и сам процесс не столь эффективный получается, т.к. скрабятся по большей части ладони) а не бедра.

Для приготовления скраб-мыла нам потребуется пластиковая ёмкость, пригодная для нагревания в микроволновке, собственно, сама микроволновка и формочки, куда будем разливать готовое мыло.

Шаг 1. Обмылки (или детское мыло) трём на крупной тёрке или рубим ножом на мелкие кусочки.

Шаг 2. Складываем их в приготовленную пластиковую ёмкость и добавляем немного горячей воды.

Шаг 3. Закрываем ёмкость с обмылками крышкой и ставим в микроволновку секунд на 15. Потом вынимаем и перемешиваем. Снова ставим. И так делаем, пока мыло не растопится. Старайтесь не доводить мыло до кипения.

Шаг 4. Перед заключительным «топлением» можно добавить в мыло различные масла, овсяные хлопья, молотый кофе, цветочные лепестки… Так у вас будет не просто утилизированное мыло, а новый полезный и красивый продукт. (я не пожалела молотого кофе, чем осталась несказанно рада)

Шаг 5. Смазываем формочки дл мыла маслом и выливаем в них растопленную смесь.

Мыло должно просохнуть несколько дней. Ну а потом у вас будет собственное мыло, приготовленное из обмылков.

Мыло получилось хорошим, твердым,  похоже на массажную щетку, приятно аж до мурашек!  Приятного Вам пробуждения по утрам! Буду рада, если  кому то пригодится)

Села Катя на диету...Потому, как стыд и срам...На себе таскать с рассвета сто пятнадцать килограмм.
Завтракать с утра не стала...Только съела три яйца, семь кусков батона с салом...И четыре голубца.
В офис еле допыхтела. (Всё таки – второй этаж!) До того вся употела, что проголодалась аж!
Там, как раз её подружки сели чаю похлебать. Ох, и вкусные ватрушки делает у Людки мать!
Под чаёк и под беседу, незаметно так с утра...Время подошло к обеду –И в столовую пора.
Только в шок ввела всех Катя, как ворона белая – «Я сегодня без обеда! На диету села я!»
«Ну, ты, Катька –молодчина! Ладно, без питания...Посидишь в столовке чинно...С нами за компанию!..»
А в столовой на раздаче: «Ты салатик хоть возьми! У тебя ведь нету дачи...В нём же - много витамин!»
Под салатик – хлебца трошки...И чего-нибудь попить. Да, наверное, окрошки, чтоб два раза не ходить.
«Девочки, берём биточки...С пылу - с жару, из тунца! А ещё телячьи почки –Чтоб улучшить цвет лица!..»
Через час, запив компотом...Заливное и гуляш Катя, истекая потом, возвратилась на этаж.
После сытного обеда...Дело валится из рук. В мыслях проклинала Катя и себя и всех подруг…
В три часа припёрся Павел –Не женатый сисадмин. Пироги на стол поставил...В честь прошедших именин.
Снова пили, снова ели…Так что вечером домой, шла Катюха еле-еле...Ужас наводя кормой.
Проходя витрины мимо...Увидала, как неон...Высветил её любимый жирный торт «Наполеон»!
Сразу вспомнила, что скоро проставляться нужно ей –Всё же «тридцать лет» бесспорно...Очень важный юбилей! Чтоб досталось всем коллегам...Замам и директорам, Катя торт взяла с разбега сразу в пару килограмм.
Дома есть не стала ужин...(Пост никто не отменял!)...Лишь конфеток пару дюжин под вечерний сериал.
В сериале не на шутку...Страсти бурные кипят –Пробирают от желудка...С голодухи и до пят.
Не заметила Катюха, как под сериальный звон...Начал убывать вне плана жирный торт «Наполеон»…
Села Катя на диету. Ох, диета – тяжкий труд! Непростое дело это...Когда рядом жрут и жрут!
Вот затихла, в снах витая. Шоколадный крем у рта…Под рукой лежит пустая упаковка от торта)))...

Письмецо одной девушки из Германии подруге в Россию. Вернее, отрывок.

Пунктуация, орфография и остальные нехитрые обороты автора сохранены без изменения. Далее от лица автора.

... Иду, значит, шоппингую, смотрю: на обочине ёжик лежит. Не клубочком, а навзничь, и лапками кверху. И мордочка вся в кровище: машиной, наверное, сбило. Тут в пригородах кого только не давят! Ежи, лисы, змеи.. иногда даже косули попадаются. Мне чего-то жалко его стало: завернула в газету, принесла домой. Звоню Гельмуту, спрашиваю, что делать? Он мне: отнеси в больницу, там ветеринарное отделение есть. Ладно, несу.

Зашла в кабинет. Встречает какой-то Айболит перекачанный: за два метра ростом, из халата две простыни сшить можно. Вас ист лось?! - спрашивает. Вот уж, думаю, точно: лось. И прикинь: забыла, как по-немецки ёж. Потом уже в словаре посмотрела. Ну, сую ему бедолагу: мол, такое шайсе приключилось, кранкен животинка, лечи, давай. Назвался лосем - люби ёжиков..

Так он по жизни Айболитом оказался: рожа перекосилась, чуть не плачет бедняжка. Тампонами протёр, чуть ли не облизал и укол засандалил. Блин, думаю, мало ёжику своих иголок. И понёс в операционную. Подождите, говорит, около часа.

Ну, уходить как-то стремно - жду. Часа через полтора выползает этот лось.

Табло скорбное, как будто у меня тут родственник загибается.

И вещает: мол, как хорошо, что вы вовремя принесли бедное существо!

Травма-де, очень тяжёлая: жить будет, но инвалидом останется.. Сейчас, либе фройляйн, его забирать и даже навещать нельзя: ломняк после наркоза.

Я от такой заботы тихо охреневаю. А тут начинается полный ам энде. Айболит продолжает: Пару дней пациенту (nоtа bеnе: ёжику!) придётся полежать в отделении реанимации (для ёжиков, н/// х?!!!), а потом сможете его забирать. У меня, наверное, на лице было написано: А на хрена мне дома ёжик-инвалид?!..

Он спохватывается: Но, может быть, это для вас обременительно и чересчур ответственно ( ё-мое!!!). Тогда вы можете оформить животное в приют (б///я!!!). Если же все-таки вы решите приютить его, понадобятся некоторые бюрократические формальности..

Понимаю, что ржать нельзя: немец грустный, как на похоронах фюрера. Гашу лыбу и спрашиваю: - Договор об опеке (над ёжиком, е///т!!!)? - отвечает, а также характеристику из магистрата. Я уже еле сдерживаюсь, чтобы не закатиться., - спрашиваю. Этот зоофил на полном серьёзе отвечает: - Нет, характеристика в отношении вашей семьи, фройляйн.

В документе должны содержаться сведения о том, не обвинялись ли вы или члены вашей семье в насилии над животными (изо всех сил гоню из головы образ Гельмута, грубо сожительствующего с ёжиком!). Кроме того, магистрат должен подтвердить, имеете ли вы материальные и жилищные условия достаточные для опеки над животным (не слишком ли мы бедны для ёжика, с///ка!!!). У меня, блин, ещё сил хватило сказать: мол, я посоветуюсь с близкими, прежде чем пойти на такой ответственный шаг, как усыновление ёжика. И прашиваю: сколько я должна за операцию? Ответ меня додавил.

"О, нет, -говорит, -вы ничего не должны! У нас действует федеральная программа по спасению животных, пострадавших от людей". И дальше - зацени: "Наоборот, вы получите премию в сумме ста евро за своевременное обращение к нам. Вам отправят деньги почтовым переводом (... восемь, девять - аут!!!).

Мы благодарны за вашу доброту. Данке шен, гуторехциг фройляйн, ауфвидерзейн!" В общем, домой шла в полном угаре, смеяться уже сил не было.

А потом чего-то грустно стало: вспомнила нашу больничку, когда тётка лежала после инфаркта. Как еду таскала три раза в день, белье, посуду; умоляла, чтобы осмотрели и хоть зелёнкой помазали..

В итоге родилась такая максима: "Лучше быть ёжиком в Германии, чем человеком в России".

Уррра! Мои долгожданные 65 кг - при мне! Первые десять ушли за 3 месяца, с оставшимися пятью расставалась мучительно долго - 5 месяцев... Хотя, не "зажорничала" особо, ежедневно вела дневник и с вечера планировала свой завтрашний рацион... К моим туескам-контейнерам-погремушкам на работе привыкли уже все! И... устали ржать. Теперь я посмеиваюсь. Не зло, конечно! Просто, улыбка не сходит с лица! Так здорово! Полностью сменила гардероб! А еще и спорт подключила! Наконец-то начала чувствовать свое тело! Спинка распрямилась, походка изменилась! Залезла на каблуки! Сын выдал: "мам, да ты попой крутишь при ходьбе!" Видимо, раньше шла - сваи заколачивала... Вот уж точно, кручу - не специально. Похоже, центр тяжести изменился... Да и нынешней моей попой крутить куда проще, чем прошлой! Ставлю новый рубеж: 62 кг и подтянутое тело! Тренажерку люблюююю! За все - огромное спасибо Калорийке и вам, дорогие соратники! Вперед, к новым вершинам!

Приветствую, калориечка! 
Вот и отгрохотали последние залпы шампанского, доедены все салаты, родственники ублажены застольями. 
Самое время начинать свой путь к постройнению и я знаю, что многие решились на это именно сейчас. 
В поддержку новичкам я решила выложить очередную мотивашечку-сравнюшечку и показать, что все у вас получится! Вы обязательно достигните всех поставленных целей, только ни за что не опускайте руки! Дорога в тысячу шагов начинается с первого! И вы достойны своих будущих побед!
Пс: старожилам передаю огромный привет! Я с вами каждый день, всех вижу, помню, люблю и горжусь вашими достижениями! 
Ппс: пользуясь случаем, хочу поблагодарить Дениса за калориечку на андроиде! Просто незамениямая программулька, которая всегда со мной везде; записи в журнал потребления теперь вносить гораздо проще и удобнее! Спасибо! 
 

 

 

Читать дальше