Муж терпеть не может говорить о своих фитнес-заморочках. Никогда ни с кем не обсуждает эту тему. Может утром встать и заявить, что сегодня он не ест. Это означает, что он действительно не ест и только пьёт воду с лимоном. Я никогда не голодаю и не разгружаюсь. А вот ему это нравится. Спортом он занимался ещё со школы. Он всегда в постоянном весе 78 кг на 184 см роста. Сплошные сухие мышцы. Типичная лёгкая фигура бегуна на дальние дистанции. Бегает он много. Бегает только в парке и в любую погоду. Беговые дорожки не признаёт. Плавает и качается 2-а раза в неделю. Плавает просто как дельфин. Я и увидела то его первый раз в бассейне. Он плыл, а все девочки смотрели и вздыхали. Это было что-то!!! Он никогда не считает что ест. Про калории говорит, что не важно сколько, а важно из чего. Ест много овощей, фруктов и белковой пищи. Просто всегда ест правильно. Нет... он конечно и пироги мои любит. Но никогда не съест лишнего и покупную выпечку есть не станет. Колбасы, газировки, попкорны, хлопья, белый хлеб, жевательные резинки, торты и прочую гадость в дом лучше не приносить. Он не скажет ни слова, но так посмотрит... брррр... и ты поймёшь, что зря это сделала. Пиво считает гадостью. Изредка может выпить немного хорошего вина. Про его мотивацию я ничего сказать не могу. Он просто по другому не умеет. Это его стиль жизни. +12
Не разбивайте свое счастье своими же руками. Любой человек не находится в комфорте, если подвергать его постоянному прессингу. Вследствие постоянного давления и негатива ваш муж пытается самостоятельно найти зону комфорта и он, как и большинство из нас, старается удалиться от эпицентра раздражения, коим сейчас выступаете вы. Он вас любит и именно поэтому сейчас он с вами, а не с бывшей. Он сделал свой выбор в пользу вас и это не случайно - он вас любит. Не слушайте "доброжелателей" - это их виденье мира и оно не является истиной - просто такая "доброжелательница" все время ждет подвох (в том числе и от родных и близких), а если она его ждет-100% она его и получает и распространяет свою философию в массы. У меня была немного похожая ситуация - я самостоятельно вызвала интерес к одной девушке у своего молодого человека (по моему вкусу она достаточна симпатична и мила) и что вы думаете - он ею заинтересовался.... Вообщем началось все по сценарию - мои "ревнушки" -его "дорогая ты о чем". Закончилось все благополучно - я так же как вы поревела, а потом поняла в чем "фишка" и перестала его тиранить и разговаривать о других девочках и о его интересе к ним. Вместо этого я стала сама легкость и игривость (и часто ему говорю любуясь собой в зеркало -какая же я у тебя красивая). В результате этого его интерес и внимание стало зафиксировано только на мне и отношения стали еще теплее. Я знаю только одно - когда мужчине хорошо и комфортно и его поддерживает (а не гнобит) красавица роднулечка жена - он никуда не уйдет, если он любит. Если самостоятельно не можете совладать с собой-обратитесь к психологу, не убивайте самостоятельно свое же счастье.+12
Мой Вам совет,выкинте все из головы,ни один мужчина не стоит того человечка, которого Вы сейчас вынашиваете..Первостепенно сейчас нужно думать о нем,чтобы он родился крепким и здоровым.Этот человечек для женщины ,есть и будет в будущем ,самым главным в жизни..Относитесь ко всему происходящему спокойно,если это Ваш мужчина по жизни-ТО ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО,а если НЕТ,то рано или поздно,это случиться и никакие уговоры и слезы его не удержат.Зато у Вас уже есть самое дорогое и главное в жизни,а мужчина,этот или другой,приложиться....сам придет,или уже он возле Вас...время покажет..От судьбы не уйдешь))))Я со своим встречалась 7лет,мысли даже не возникало,что он станет моим мужем,мне просто БЫЛО с ним ХОРОШО и я себе не отказывала в этом удовольствие,хотя у него в то время девки менялись каждый месяц,сами лезли и,, в окна и в двери"...Когда я созрела родить,28 лет замкнуло и все-ХОЧУ РЕБЕНКА!!!!!!!не поверите,но это так...одна только мысль о сыне,знала что будет сын,ну конечно я первому ему предложила стать отцом МОЕМУ сыну.Как и следовало ожидать,оно ему надо было в то время?????он мне ток и заявил,ну на нет и суда нет...Меня это не остановило...Я просто решила эту проблему без него,на время беременности уехала за город к матери..Я была такая счастливая,когда вынашивала своего первенца!!!!!о мужиках даже мысли не возникало,я знала-ГЛАВНЫЙ ЧЕЛОВЕЧЕК СО МНОЙ,я стала еще сильнее,была уверенна, что вот теперь я все смогу....Представьте мое удивление....Кого я увидела на пороге роддома???я чуть сына из рук не выронила,от неожиданности...Мой Довгалюк сам пришел(хотя сын не его)забирать меня, и как он заявил ,,Моего сына" из роддома...Теперь у нас уже 3 сына и лучшего отца своим детям, я и представить не могу...Так что главное- успокойтесь,не накручивайте себя,все будет ТАК ,как оно должно быть... Растите здоровенькими и крепкими!!!!! На радость всему миру ! Пусть все неприятности обходят вас стороной!+12
Я За! За! 1. Давайте сравнивать только вес 2. Надо обязательно делать фото. Это и для личной и для общей мотивации хорошо. Те, кто в марафоне выиграет первых три места должен будет выложить свои фото ДО и ПОСЛЕ 3. Давайте отчет на понедельник перенесем, а то я знаю (да и я сама)что в выходные мы иногда позволяем себе чуть расслабиться. А так будет дополнительный стимул. 4. Давайте новый марафон с 12 ноября и до 31 декабря? В Новый год шагнем с новым весом :)+12
Вы просто убили свой метаболизм. Организм перешёл на режим энергосбережения. Попробуйте углеводно-белковое чередование с калоражем 1200-1500. Не могу сказать точнее про калораж т.к. не знаю Ваши рост и вес. Я прошлую неделю опробовала БУЧ на себе. При моём весе и росте я придерживалась 1500-1600 ккал. За неделю ушло почти 1400 гр. Из этих 1400 гр ушло почти 400 гр жира , а остальное вода. Правда я занималась спортом как всегда (силовые+кардио). Вес замеряла в фитнес-клубе на спец-весах. +12
Вот -вот. Кому оно нужно? Я уже устала от таких записей. Только заходишь, а тут очередное нытье. Либо злость, либо о том, что уходят. Уходят тихо - культурные люди, а вот так, сами понимаете. +12
Что ж, удачи ей. У моей дочери ситуация была почти такая же. Рано выскочила замуж, родила 2-х ребятишек, начала худеть всеми мыслимыми и немыслимыми способами (от гербалайфа, диет, сережек в ухо, кодирования,25-й кадр и пр. лабуды до тренажеров с классными тренерами, беговых дорожек и бассейнов) . Довела себя до 170 кг(!!!) при росте 164 см. И все равно меньше чем до 90 кг не сбрасывалось. И только операция (дорого) на желудок, а потом бесконечные операции по удалению кожи. Только на 1-ой (абдоминопластика) срезали 8 кг кожи , а потом ноги, а потом руки, а перед этим лицо. Девочки! Берегите свои нервы и не запускайте себя!! Любой стресс... и получи подарок в 10-20 кг практически на пустом месте. По свой дочери я знаю, что потеряв 110 кг надо будет делать несколько операций по удалению кожи. Во мне самый большой вес был 88 кг (рост 157), и уже давно меня мучает лишняя кожа на руках. С диетами и со спортом надо быть очень аккуратными и поменьше верить этим чудо-похудениям без последствий для кожи. Калорийка - вот наше спасение! Берегите себя.+12
