Алеша, думаю, что к большей лени это не приведет, т.к. ты уже делаешь хоть что-то для своего тела и пусть даже тонуса, а не просто будешь лежать на диванчике. Конечно, лучше провести обычную тренировку в спортзале или дома - тут я согласна. Но иногда бывает и так, что ну никакого желания заниматься нет, тут данные упражнения и выручат... вроде и не тренировка, но в то же время какие-никакие упражнения сделаешь. Поэтому будем лениться тоже с пользой для себя и для тела, но не увлекаться. ;) +7
А я очень люблю хлеб черный или зерновой. И не понимаю зачем себя мучить и хрустеть хлебцами, когда при расчете получается, что хлебцы калорийнее. А просто кусочек черного хлеба грамм 25 в день съесть намного приятнее
(лично для меня). А хлебцы реально какой-то обман.+7
Оля,не обращайте внимание на негатив....Я уверенна,что когда Вы добьетесь своей цели,то все равно найдется ман.......,которая будет норовить обидеть,испортить настроение....Они просто по другому не могут,из них всю жизнь -ЭТО....только и выпирает...Кроме,как сказать гадость,они на другое и не способны....И поверь,таких людей очень много.Я в таком случае говорю сразу, в лицо:,,Встаем утром и смотрим на себя в зеркало"-знаешь,помогает-сразу затыкаются...НЕ ДОЖДУТСЯ))))))+7
