× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 15 мая, '12
Mulja

Посоветуйте низкокалорийные соусы

Доброго всем дня!!! :)

Может кто-нибудь знает вкусные соусы низкокалорийные соусы для лосося на пару. Обычно раньше я его заправляла с клюквенным соусом. Варила клюкву, добавляла 3 ложки меда и сок целого лайма. но нашла информацию в интернете, что данный соус не подходит на низкокалорийном питании.crying

Буду очень благодарна!!!!


+4 0

Комментарии:
paloma
Вт, 15 мая, '12
еще
Цацики (он же Дзадзыки): Йогурт натуральный - 250 гр, огурец свежий - 1 большой или 2 маленьких, оливковое масло - 1 ч.л., специи для цацики - 1 ч. ложка (можно еще чесночку давануть вместе или вместо приправы), уксус (винный). Огурец потереть на крупной терке, хорошенько отжать. Добавить йогурт, оливковое масло, уксус и специи. Хорошенько перемешать.
Либо в йогурт натереть соленый огурец и порезать укропа, чеснока тоже можно давануть, если любите.
+7
Avoie
Вт, 15 мая, '12
еще
очень вкусно про соусы Барабулька писала: http://kaloriyka.ru/blog/message/136812e68c5dwelpcpu
+2
Mulja
Ср, 16 мая, '12
еще
Спасибо огромное.....:))) На выходные один из предложенных соусов попробую приготовить и поделюсь впечатлениями!!! +1