Всем привет! =) Хоть я пишу сюда очень редко, зато очень много читаю, радуюсь и вдохновляюсь. И вот я с вами уже 2 года. Безусловно первый год был более плодотворный чем второй с точки зрения похудения.  

http://kaloriyka.ru/blog/message/139484d2f96ysklynjg

Зато за прошедший год, я не набрала ни одного лишнего кг. Вот как был вес ровно год назад, так и остался )) Нельзя назвать это прям невероятной победой, но за прошедший год я привыкла к правильному питанию, окончательно поняла что я не люблю красное мясо, окончательно отказалась от сахара в чае и многое, многое другое. В общем закрепила полезные вкусовые привычки. =))

И самое главное я научилась кушать ограниченное количество сладенького =)) Вернее я просто поняла, что сладенькое должно быть не просто так каждый день, а на какой-нибудь очень хороший праздник, должно быть угощением от лучшего друга или приятным походом в кафе с веселой компанией. И ни какого вечернего поедания шоколадки наедине самим с собой ))

И я верю, что следующий "калорийный" год будет ЕЩЕ плодотворнее! =) Так вот я решила, что два года на калорийке это тот самый хороший праздник, когда можно себя побаловать. Совершенно неожиданно, наткнулась на конкурс вконтакте для моего города на самое красивое фото с тортиком. И подумала, а ведь вкусняшка-подарок выигранная в конкурсе, это намного лучше любой другой вкусняшки)))

Ссылка на фотография меня с шикарным тортом на юбилее дедушки )) 

http://vk.com/photo-40552732_313753637

Поставьте лайк, давайте все вместе отпразднуем мое двухлетие на калорийке ))) 

Всех люблю, всем отличного настроения!