Ну что ж, вчера я у вас тут зарегистрировалась, понравилосьТеперь решила написать в блог свою историю подробненько с самого начала:

В 13-14 лет я была пухликом именно по своей вине. В 22:00 я садилась за стол, давала клич бабушке, та мне начинала метать на стол, а я есть-есть-есть...съедала я за вечер 10 бутриков и 3 чашки чая...в среднем...и так КАЖДЫЙ день. На меня орала мама, что я много жру и толстею, но я ее не слушала...в итоге:Выглядела не айс конечно...но не замарачивалась не грамма

Читать дальше

Ура! Моя первая победа! Я похудела на 10кг. Мой вес стал таким же как и до беременности, я влезла в свои старые вещи. Неописуемые ощущения!!! И это всего за 4 месяца. Знакомые и родные говорят комплименты, только некоторые подруги делают вид, будто ничего не произошло в моей внешности. Ну и пусть. Теперь следующая цель - еще минус 10 кг. Все должно получится!

Читать дальше

Здравствуйте, мои дорогие друзья!
Сегодня весы показали 65,3!!! У меня минус 10 кг!!!! Решила показать свои изменения. Ещё утром сомневалась - понимаю, что я похудела - но как-то не радостно на душе. А сейчас посмотрела - разница очевидна! Девочки и мальчики - не отчаивайтесь и не бросайте начатое!!!! Терпенье и труд всё перетрут. Очень жду ваших коментариев!

Вот и  у  меня  малюсенький  праздник.Минус 15  кг .Мне  почему -то  не  нравится  слово "  отвес".  Сразу  представляеся  бесформенная  туша  свиньи  и  озабоченное  лицо  хозяйки-фермерши, раскармливающей эту  тушу.

Сколько    летних  месяцев  было  в  моей  жизни!    .Разные  были  времена.Курорты замечательные, незабываемые  впечатления,  знакомтсва,переворачивающие  всю  жизнь  с  головы   на  ноги.

А  это  лето  было  скромненькое, не  побаловавшее  меня замечательным  отдыхом.  Но  оно  самое  счастливое.

Я  боролась  со страшным  врагом, с  хитрым  и  коварным  "гаденышем", вечно  просящим  хоть  кусочек,  хоть  капельку,жалобным , мерзким  тоненьким,  поганеньким  голоском,нашептывающим  в  ухо: "Да, брось  всё,  зачем  тебе  это. Жизнь  прошла,  ничего  не  исправить.  Это  нужно  молодым,  а  тебе  ни  к  чему".

Сражалась  с  ним денно  и нощно.  И  Побеждала  почти всегда.

И  вот  вес  закрепился  и  держится  143 кг  уже  несколько  дней.

А  ведь  начинала  со 158 и  не  верила,  что  буду  легко подниматься  на верхний  этаж   И  В  МАГАЗИН  БУДУ ХОДИТЬ  БЕЗ  ПАЛКИ!!.

Спасибо  всем  калорийцем,  кто поддерживал  меня,  кто  писал  много  добрых  слов!!!

Я  продолжаю дальше. Мне  так  хочется  написать  о  30  сброшенных  кг.  И  верю, что  напишу!!!

Всем привет! Как и обещала вот мои «ДО» и «После». Процесс занял 4 месяца – это путь от 73 – 74 кг, к настоящим 56,6 (случилось все осенью - зимой после того как я отдохнула летом (смотри фото «ДО» 2010)). «ПОСЛЕ» получается делала год спустя - 2011. Я просто считала калории. 56,6 держу – уже месяцев 7 примерно, иногда как вспомню, что было, так вздрогну. Помогает только одно – контроль что и сколько съела, правда есть теперь хочется меньше и ещё стала соблюдать посты – мне очень помогает. Что не даёт спокойно жить: страшно, а вдруг опять (приступами), мама – «ну это уже слишком, вот тебе бы кг 3 прибавить» (пресекаю сразу и жестко), срочно нужны стройные бедра.
Т.к. долго меня с вами не было девочки и мальчики, скажите, пожалуйста, а не намечается ли у нас встреча в городе – герои?
Попозже выложу ещё фотографии из Абхазии (самых любимых моих мест), очень хочу поделиться с вами это сказочной красотой – отдыхаем там второй год и опять собираемся.
 

Читать далее

Здравствуйте (: Вот я решила поделиться своими первыми успехами. Всегда ненавидела диеты и почти никогда не тренировалась. Если и хотела похудеть, рвения хватало максимум на неделю.... 

Вот и распустилась..... Это в сентябре прошлого года.

После Нового года стала тренироваться, а месяца 1,5 назад нашла этот сайт. Вроде небольшие, но успехи есть.

Пишу здесь в первый раз )