Без конца какие-то противоречивые новости. Пейте воду- не пейте воду и т.д. Идем своим курсом. Мало ли кто и что говорит. Главное- хорошее настроение, уверенность в себе. Помните смешной ремикс : "Я хороший мальчик!"? А мы хорошие умные девочки ( все, независимо от возраста)!+9
Да пусть они говорят, что угодно :) Можно ведь и обратное всему миру доказать, правда? И примеров много таких, когда люди и в 50 худеют здоровски. Похудеть-то не очень проблематично, главная проблема - это вес сохранить. А тут уже всё от вас зависит. Главное, мне кажется, зарубить себе на носу раз и навсегда - "Человек ест, чтобы жить, а не живёт, чтобы есть". А плохое настроение нужно научиться не заедать, а, к примеру, забегать, или прессом закачивать или ещё что-нибудь. Я сама ещё пока на пути к этому. Но я добьюсь своей цели. Обещаю лично вам. :) Мне 34. В ноябре 35. Спешу успеть до 35, конечно :)))))))))+9
Статья нужная. Спасибо, Юля! Это не пиар, это рекомендация. Мы все делаем по рекомендации друзей, знакомых, авторитетных для нас людей. В том числе и читаем что-то, с чем-то знакомимся. Что-то принимаем, что-то нет. В этой статье я нашла некоторые ответы на свои вопросы. Только вчера об этом размышляла с тетрадью и ручкой.+9
Алла, у меня тоже в своё время встал этот вопрос. Я обзвонила подруг, которые после родов поправились (я знала, что их "до родовые" вещи мне приблизительно как раз будкт и рост у всех моих подруг приблизительно как у меня), походила по гостям =) и насобирала себе на время, у кого-то брала то, что даже маловато мне было, чтобы потом носить. Потом всё вернула обратно. А сейчас меня и моего мужа охватывает паника, т.к. верхнюю одежду прижется всю покупать заново (у меня с нового года минус 35), мне даже велики вещи, которые я в 18 лет носила!!! Но думаю, поступить тем же способом - подруги меня в беде не бросят=)+9
Я думаю, что этот сайт посвящен правельному и здоровому похуданию. И "старички" здесь давно и добились отличных результатов, у них есть что сказать и посаветоать, нам новичкам, и я считаю, что к их мнению стоит прислушаться!Ведь онхотят только добра и поделиться своим успешным опытом. А людям которые говорят, что похудели с помощю диет или голодания НЕВЕРЮ!!!! Они кроме того, что сказать " Я похудела на 15 кг. за неделю, благодаря диеты" боьше ничего не могут) да и анерексию поддерживать не могу, и удивляюсь неужели нет сайа для анарексиков жлающих похудеть?+9
Честно говоря, меня вдохновляют результаты РЕАЛьНЫХ КАЛОРИЙЦЕВ больше, чем что-либо! И они до ТАКОЙ СТЕПЕНИ реальны, что в любой момент я могу с ними поговорить и спросить совета. Лучшей мотивации не найти! Вот если бы кто-то попытался сделать такое же видео с нашими героями, было бы здорово!+9
