да .... страшно от таких цифр... я согласна с ежище цензура лишней точно не будет... а то если честно лично меня бесит когда начинает:Ой у меня весу 54 кг.....ой, как бы мне бедненькой похудеть на семь кило... просто тошнит от такого... как говориться горе от ума.... Давайте голосовать за цензуру... кого заметим в подобных действиях, сразу delet? а то смущают народ!!! кто*то поймет, а кто*то подумает, что так правильно!!!+9
девушка!! начните есть нормально!! а не 400 грам сладостей и йогурт непонятный в день. и все будет хорошо. на завтрак творог или кашу, на обед суп, овощи и мясо\рыбу на пару на ужин овощи и овощи. ваша минимальная норма еды с таким весом 1400 ккал. но никак не 800.
П.С. я надеюсь, этот пост написал человек незнающий, а не тролль. +9
Понимаю, почему на сайт "Калорийка" проникает подобное. Просто люди мечутся в поисках помощи и не понимают, что она уже пришла к ним. Вот только разобраться не хотят в том, что читают, где находятся. Катюшка94!!! Пожалуйста, почитайте, изучите. Вы попали на сайт, где худеют реально. Только не жестко, а медленно и конструктивно. Нет диет! Если бы были - все были бы худыми. Есть работа над собой. Поработайте, потрудитесь. Я вот сейчас посмотрела документалочку "Мой вес 300 кг". Вот где труд. Семь лет труда!!! А вы хотите сразу. Удачи!!! Читаем хотя бы блог "ДО и ПОСЛЕ".+9
У меня 100,1кг. Вчера увидела 99,8кг, но позавчерашние мороженное (2порции) дали о себе знать, Но я все равно рада, ведь цифру 100 я не видела 10лет. Всем желаю хорошего настроения!!!!! Мариночка, тебе спасибо за труды!!!! +9
Здесь появилось много новых людей (я в том числе). Вы пишете,что вернулись,но для многих это ни о чем не говорит. Возможно стоит сначала рассказать кто вы, на чем основаны ваши знания и т.д. Как можно обращаться за советом не представляя к кому.+9
А я и не пробую, я худею! Заметьте, без интимных бесед с вами и вашим психологом в отдельном кабинете... Штудирую блоги, анализирую информацию, делаю выводы, работаю над рационом, ежедневно веду журнал. По спорным вопросам общаюсь с калорийцами на сайте. Как-то так... Я где-то раньше уже писала о такой забытой вещи, как скромность! Вы еще не достигли тех высот (я не о сантиметрах и килограммах - есть нечто большее), чтобы повести за собой остальных. А вот вам есть чему поучиться у других! Если, конечно, не только попиариться сюда пришли. Начните с себя! Удачи на пути самосовершенствования! +9
да-да-да! Жир -это защита. я обрастаю им как спасательным кругом... а защита- от чего и от кого??? в поисках ответа на этот вопрос нахожу ответ- защита прежде всего -от себя... от своих желаний -быть красивой и секси ( а вдруг придётся менять свою жизнь?? это так страшно, лучше спрятаться в жир, никому не нравиться и верить что никому не нужна..), от своих возможных побед (а вдруг не смогу, не получиться), от зависти .... в двух строках не скажешь, защищаться психологически сложнее,это- работа, но я её сейчас делаю- и получается! и я всё больше нравлюсь себе в зеркале, хотя кокон всё ещё на мне))) +9
ОЙ, прикол! У меня не так было... как только я начинала качать упорно пресс, а это событие в моей жизни было дважды, с дистанцией в 10 лет...у меня после получалось по прекрасному малышу! И больше я пресс не качаю, поскольку боюсь, а вдруг опять!!! +9
Мариночка, тебе спасибо за труды!!!! 
