Массаж -конечно же делать!!! а ещё я слышала ,что можно похудеть при помощи иглоукалывания,только должен это делать врач,который просто ас в своём деле,на теле есть точки ,которые отвечают за аппетит,вот туда он и колит и есть после этого не хочется!!! а вообще я думаю ,что если мы сами не будем себя контролировать в еде,то ни массаж ,ни иглоукалывание нам не помогут))+7
Я года 4 назад проходила курс антицел.. массажа.. В объеме хорошо уходит, но только при условии умеренного питания, иначе смысла нет.. и потом, если опять налегать на еду, то смысл теряется.. Только в комплексе )) ну, и в конце концов это очень больно..
Больше желания не возникало )) Там есть противопоказания, например варикоз.. так, что надо все уточнять..
Удачи ))+7
О да! Присоединяюсь к восторгам. Я тоже только начала, но ощущения невероятные. Такой легкости и уверенности ни от одного вида спорта не получала :) И что самое волшебное, ничего не болит, вообще! Хотя нагрузка периодически мощная...+7
Супер! Спасибо Таня огромное за такую трудоемкое дело! :)
Последняя неделя значит у нас да? хммм... я даже аж уже привыкла знать что у нас гонки )) уже непривычно будет без них ))
И так... постараюсь больше услий делать во имя снижения кг для последней недельки! +7
мда.. я-то думала, что мне трудно приходится с щитовидкой. а тут люди после инсульта... держись. мы рядышком. главное, чтобы все происходило без ущерба для здоровья. +7
Я живу прямо над пивнушкой и так жалко смотреть на тот народ который там тусуется, в основном одни и те же люди и много.... вот так посмотришь и думаешь - куда народ катится.... Я не ярый противник пива и алкоголя, сама выпиваю, правда пива уже пару лет не пью, но смотришь не некоторых знакомых с которыми раньше пиво по выходным пили, теперь они день через день - медленно спиваются, при этом говорят что пивного алкоголизма не бывает). А пивную закуску я из без пива раньше могла употреблять, теперь только рыбку сушеную))) чипсы и сухарики ушли из моей жизни, надеюсь навсегда)))+7
