× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Пн, 23 мая, '11
Missis_Olga

Обертывания для похудения O похудении на видео

Эти обертывания выведут из организма лишнюю жидкость, жиры, помогут бороться с целлюлитом, разгладят кожу и приведут ее в тонус.
 

 

+14 8


Сб, 5 июля, '14
Lina-Malina

Люди, из-за которых мы толстеем. O похудении на видео

Познавательный цикл выпусков от ВВС.

Посмотрите, кто еще не видел. 

1 серия

https://www.youtube.com/watch?v=YajaBo7QZOo#t=455

2 серия

https://www.youtube.com/watch?v=Ov5fXL5cGp8

3 серия

https://www.youtube.com/watch?v=m-aQ9Ubsip0


+12 4


Чт, 9 июня, '11
Missis_Olga

Продолжаем делать упражнения с эластичной лентой. "Идеальные ножки" O похудении на видео

Очень действенный и несложный комплекс упражнений для похудения ног. Резиновую ленту с первых занятий я взяла на несколько см длиннее, чтобы не так болели мышцы :). А через некоторое время резинку можно подтянуть потуже.
Всем красоты и здоровья, девочки!
 

 

+12 4


Вт, 22 ноября, '11
Missis_Olga

Доброе утро, осанка! O похудении на видео

Это йоговская асана шикарно выпрямляет спину,  лопатки и поднимает грудь

 

+11 4


Пн, 30 мая, '11
Missis_Olga

Шейпинг с Синди Кроуфорд O похудении на видео

Шейпинг - это комплексная система физических упражнений, позволяющая достичь физического совершенства, красоты и гармонии тела. Шейпинг тесно связан с последними достижениями в науке, медицине и спорте. и поэтому его целью является не только красивая фигура, но и высокий уровень здоровья. О том, что представляет собой шейпинг, говорит уже одно его название. Английское слово "shape" переводится на русский язык как "форма". Заниматься шейпингом - значит, "делать форму" своей фигуре.
Регулярные занятия шейпингом позволят снизить избыточный вес тела.
 

 


 

P.S.
Родина шейпинга – г. Санкт-Петербург. Само слово «шейпинг», появившись в разговорном языке в 1987 году, обозначало новый способ тренировки, направленной на изменение состава тела человека. Цель шейпинга — формирования шейпинг-эталона: ухоженной, обладающей женственной, эстетичной фигурой женщины, имеющий привлекательный имидж.


+11 7


Чт, 26 мая, '11
Missis_Olga

Маска для волос из имбиря и банана O похудении на видео

Эта маска будет питать ваши волосы от корней до самых кончиков, и главное - она полостью сделана из натуральных ингредиентов!
Делаю эту маску сама. Волосы становятся шелковистыми и блестящими.
Одно маленькое замечание: все компоненты взбиваю в блендере, получается сметано образная масса, которая легко наносится на волосы и легко затем промывается.
Всем Красоты и Здоровья!!!

 

+11 6


Вт, 17 мая, '11
Missis_Olga

Тонкая талия O похудении на видео

Это не только красиво, но и полезно для здоровья - чтобы талия была не более 80 сантиметров.
 

 

+11 0



Пт, 19 октября, '12
Missis_Olga

Вера Брежнева - Секреты красоты O похудении на видео

Эффективные способы от Веры Брежневой, чтобы действительно быть в хорошей форме.

Мне лично понравилось упражнение, которое дает Андреа Калбуччи,  личный тренер Веры...

 

Желаю всем Любви, Красоты и достижения намеченной цели!

С уважением, Ольга.


+10 6



Страницы


Наверх