× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Ср, 20 апреля, '16
Missis_Olga

Ещё раз о безоперационной подтяжке мышц лица и ... двойном подбородке. O похудении на видео

Когда-то давно в 2011 году я впервый раз выложила это видео на Калорийке,  просила  девочек поделиться своими впечатлениями тех, кто уже делал этот массаж. Своими озывами тогда никто из наших калориеечек не поделился. Прошло 5 лет, я упорно делала каждое утро этот массаж все эти годы. Теперь я сама могу с Вами поделиться отзывом. Это РАБОТАЕТ , девочки, это ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ МАССАЖ!!! 

Всем Удачи и успехов в достижении посталенной цели!

С уважением, Ольга.


+10 9



Пт, 4 мая, '12
Missis_Olga

ЯПОНСКИЙ ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ "СОЗДАНИЕ ЛИЦА" часть 1 O похудении на видео

ZOGAN-massage (Создание Лица). В японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение. Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка. Эту методику называют еще "двухпальцевым" массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) -  62-летняя японка- описала массаж в книге "Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера.

 


+9 9


Пт, 7 декабря, '12
Missis_Olga

Упражнения для пресса O похудении на видео

Всем доброго времени суток! Очень нравятся тренировки Дарьи. Многие упражнения, которые она дает, включаю в свою утреннюю гимнастику. Получаю от них большое удовольствие и конечно же результат!

 

Всем желаю Здоровья, Красоты, Стройности!!!

С уважением, Ольга.


+9 3


Пт, 11 мая, '12
Missis_Olga

ЯПОНСКИЙ ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ "СОЗДАНИЕ ЛИЦА" часть 2 O похудении на видео

Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, - он возвращает костям черепа идеальное положение), Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе. Лицо обретает молодость. Этот многофункциональный массаж-гимнастика построен так, что он воздействует и на поверхностные, и и на глубокие мышцы лица. Тонус кожи и мышц повышается (отсюда эффект подтяжки). Лимфодренаж улучшает внешний вид лица.

Читать далее

+8 6



Пн, 18 апреля, '16
Missis_Olga

Подтягиваем мышцы лица. Безоперационная подтяжка. O похудении на видео

При похудении очень важно удержать мышцы тела в тонусе. Это касается  и лицевых мышц в том числе.
Большую часть проблем можно решить уделяя простым упражнениям 10 минут в день.

Эти упражнения делаю как только начала сбрасывать вес. Результат отличный. Главное не лениться и делать каждый день.

Всем успехов в достижении целей!

С уважением, Ольга.


+8 7


Ср, 2 ноября, '11
Missis_Olga

Лучшие упражнения для похудения O похудении на видео

Всем  доброго времени суток! Делаю упражнения каждое утро перед завтраком. Конечно приходится вставать на 1,5 - 2  часа раньше (время всместе с приемом душа), но эффект замечательный.

Всем Удачи в достижении цели!

 

+7 2


Вс, 4 декабря, '11
Missis_Olga

О прямой спинке! Упражненния для позвоночника. O похудении на видео

В продолжение темы о стройности! Нам конечно же нужно расправить плечики и иметь красивую прямую спинку. Что ж будем заботиться о позвоночнике. Для меня, привыкшей сидеть у компьютера, эта тема сейчас очень актуальна. Подборка упражнений мне показалась очень интересной. Некоторые упражнения я делаю уже почти год, а некоторые включу сейчас. Будем стремиться к красивой осанке! 

 


+7 5



Страницы


Наверх