× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Чт, 15 марта, '12
Арабелла

Маскируем прыщик. Красота и здоровье

 

Девушки, хочу поделиться маленьким секретом. Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается прыщ, который вы тут же сковыриваете/выдавливаете и на лице появляется отвратительное красное пятно. От него можно избавиться за несколько минут. 

Берете ватку, маленький кусочек, 0,5см*0,5см и менее), капайте на нее пару капель ВИЗИНА и кладете в морозилку на всего 3 минуты, т.к. Визин очень быстро замерзает. Достаете, и прикладываете эту ватку к прыщику, через 30 секунд она тает и прилипает к воспаленному месту. Оставьте ее минут на 5. 

За счет свойств Визина (сосудосужение, успокоение и подсушивающий эффект) и за счет замораживания (двойной эффект сосудосужения) через 5 минут ваш прыщ будет заметно только при очень пристальном разглядывании.

Если прыщ очень большой, но процедуру можно повторить. Краснота и воспаление спадет, и вам остается только припудрить пудрой/замазать тональником/замаскировать корректором. ©
 

 


+17 4


Сб, 27 августа, '11
Ann.

Антицеллюлитные упражнения. STOP целлюлиту!!!

Известно, что мышцы образуют контуры тела, их тонус и форма прямо влияют на фигуру. Не секрет также, что нетренированная мышечная ткань становится мягче, слабеет и обвисает, в жировом подкожном слое образуются целлюлитные бугры и ямочки. Как правило, мышечный тонус поддерживается только при систематических упражнениях; при отсутствии регулярной физической нагрузки мышцы очень быстро становятся дряблыми и безжизненными.

Естественный путь — занятия в спортивном зале. Однако не у всех есть время посещать подобные оздоровительные центры. Если такой возможности нет, выход один — заниматься самостоятельно, выполняя самые простые упражнения. Такие занятия способствуют подтягиванию мышц, тонизируют их, не наращивая объема, т. е. не вызывают появления нежелательных «бугров мышц».

Упражнения на бедра и ягодицы следует выполнять в одной тренировке, приспособив ее режим к распорядку дня.


• Антицеллюлитные упражнения для мышц бедра

Читать далее

+17 9


Вт, 5 июля, '11
Anet@

обертывания от целлюлита и для упругости кожи STOP целлюлиту!!!

Настроение:Любознательное Хочется:талию 60 см Слушаю:пение птиц
Хочу поделиться рецептом обертывания в домашних условиях.
Берем глину (голубую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне.
Все ингредиенты хорошо перемешиваем, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.
Я выдержала 30 мин- пекло очень ))) но эффект мне понравился. Думаю стоит попробовать раз 10. Советую !!!!!

+17 18


Вт, 5 июля, '11
Hayati

Уход за кожей летом Косметология



Летом на кожу действует много факторов: жара, пыль, интенсивное ультрафиолетовое излучение – все это негативно отражается на нашей коже. Она теряет влагу, иссушается, потеет и быстро загрязняется. Поэтому летом наша кожа нуждается в особом уходе, который во многом отличается от зимнего.

Особенно несладко приходится обладательницам сухой, чувствительной и жирной кожи. Слишком активное солнце, морская соль, ветер, жара, городская пыль ослабляют нашу кожу. Особую опасность представляют собой солнечные лучи, которые провоцируют фотостарение кожи и заставляют нас щуриться, тем самым, усиливая проявление морщинок. Летом наша кожа утолщается, становясь более грубой, работа сальных желез активизируется, делая кожу более жирной. Однако не стоит пытаться изо всех сил избавиться от этого жирного блеска, так как это может привести к обезвоживанию. Поэтому уход за кожей летом - это бережное очищение и защита.

Читать дальше

+17 1


Пн, 23 мая, '11
marisabel

Красота и здоровье

Что мешает вам без сомнений соглашаться на летнюю встречу с друзьями на воздухе или на предложение подруги махнуть куда-нибудь на море? Недостаточно совершенное тело, - так считают многие. И если с формами можно поработать в спортзале, то с растяжками иногда почти невозможно что-то сделать. Что стало причиной появления у вас этих неприглядных линий на теле? Ответов может быть много: увеличение веса, потеря веса, недавняя беременность… Предлагаем несколько советов, как облегчить себе жизнь.



Не гарантируем, что у всех всё пройдет (есть очень сложные случаи), и вы больше никогда не увидите этих растяжек, но то, что они станут поначалу менее заметными, а со временем уйдут – это точно.

1. Исцеление кожи

Первым шагом на пути облегчения и лечения растяжек должно стать заживление кожи. Для этого поможет алоэ. Готовим следующую смесь: полчашки геля алоэ вера и полчашки оливкового масла, столовая ложка витамина А в масле и две столовые ложки витамина Е в масле.

Этим раствором делаем тщательный массаж пораженного участка тела. Такая процедура лечит кожу и делает ее мягкой и эластичной.

2. Отшелушивание кожи с помощью скраба для тела

Пилинг, удаляя мертвые клетки кожи, делает растяжки менее заметными, а также запускает в коже обменные процессы, которые являются хорошим подспорьем в лечении кожи от растяжек.

Первый способ. Делаем очень легкий скраб: две столовые ложки молока, четверть стакана сахара (лучше гранулированный сорт) и 2 столовые ложки оливкового масла. Гранулы сахара избавят от мертвой кожи, оливковое масло и молоко – отличные натуральные увлажнители для кожи. Два раза в неделю процедуры отшелушивания достаточно, чтобы добиться быстрых результатов.

Второй способ. Кофейный скраб – популярен эффективен. Потребуется молотый кофе, но не слишком мелко молотый, с достаточно грубой структурой. Смешать его с небольшим количеством воды и массировать проблемные участки кожи с растяжками. Движения должны быть плавными, круговыми, не менее минуты. Снять остатки скраба теплой влажной тканью и немного побыть так, не споласкиваясь.

3. Обесцвечивание растяжек

Первый способ. Нам понадобятся всего два натуральных ингредиента, зато каких эффективных! Возьмите чайную ложку оливкового масла, добавьте витамина Е в масле. Теперь смешайте с четвертью чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Этой смесью нужно протирать проблемные участки кожи два раза в день, пока не увидите, что растяжки меняют цвет и становятся светлее.

Второй способ. Также очень легкий состав. Нужно взять масло какао и масло эму (продаются в аптеках и Интернет-магазинах как ингредиенты для ароматерапии и косметики hand-made). Чайную ложку масла какао смешать с двумя столовыми ложками масла эму, чтобы получилась густая паста. Массировать пастой пораженные участки кожи в течение нескольких минут. Для более видимого эффекта лучше оставить этот состав на коже на ночь или не менее чем на четыре часа.

4. Массаж с натуральными маслами

Это один из проверенных способов облегчить растяжки. Есть натуральные масла, которые помогают кардинально избавиться от растяжек и сделать кожу мягкой и гладкой. Кроме того, такой массаж позволяет предотвратить дальнейшее повреждение кожи. Для одного применения понадобиться грамм 30 масла (выбирайте одно из трех: жожоба, сладкого миндаля или авокадо), к нему добавить несколько капель масла лаванды и несколько капель масла ромашки. Применияйте эту смесь на растяжки каждый день! Только не забудьте об аллергенности некоторых компонентов и сначала проверьте кожу на реакцию.

5. Лазер для особенно тяжелых случаев

Если ваши растяжки в тяжелой фазе, то быстро от них избавиться поможет только лазерная хирургия. Большинство уходят с операции обновленными и счастливыми. Минус только один – высокая цена, поэтому процедуру планируйте заранее, узнавая все минусы и плюсы лазера для вас индивидуально. А цены зависят от размера участка кожи, который требует вмешательства. К примеру, участок размером 1 квадратный сантиметр стоит в Москве от 1200 рублей, в других регионах чуть меньше, но порядок цен таков, что готовить себя нужно к крупным тратам. Плюс, естественно, в том, что растяжки исчезают без следа.

Источник cтатьи: mycharm.ru






 

+17 7


Пн, 28 марта, '11
mamba5454

Красота и здоровье

Уход за волосами в домашних условиях. В статье «Лечебные маски против выпадения волос, советы, рецепты» мы расскажем вам, какие лечебные маски нужно делать против выпадения волос. В последнее время становится все острее ломкость и замедление роста волос, выпадение. Все это происходит из-за неблагоприятной экологической обстановки, когда в питании отсутствуют необходимые микроэлементы и витамины, а также напряженный ритм жизни, который каждый день подвергает нас стрессам. Чтобы решить эту проблему с волосами нужно регулярно использовать маски для волос, дополнительно принимать витаминные комплексы, корректировать свое питание.

Маски можно использовать в качестве профилактического и лечебного средства. В качестве лечебного курса маски нужно делать 2 или 3 раза в неделю. А для профилактики по уходу за волосами нужно делать маски 1 раз в месяц. Косметологи советуют чередовать маски.

При приготовлении масок их нужно хорошо перемешивать. Сразу после приготовления, маски наносят на волосы, потому что при прошествии времени, составы потеряют лечебные свои свойства.

Если для вас выпадение волос стало проблемой, попробуйте рецепты масок:
Возьмем 1 или 2 столовые ложки репейного масла, 2 желтка, 1 чайная ложка коньяка и немного дрожжей, 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку касторового масла. Смешиваем ингредиенты, нагреваем на паровой бане несколько минут, и наносим на волосы. Сверху надеваем полиэтиленовую шапочку и завязываем полотенцем на 1 или 2 часа. Потом смываем голову теплой водой. Маску используем 2 или 3 раза в неделю.

1. Возьмем 1 чайную ложку сока алоэ, 2 яичного желтка, 1 чайную ложку чесночного соуса,1 чайную ложку меда. Перемешаем и нанесем эту смесь на влажные волосы, укутаем голову полиэтиленом, а сверху обмотаем голову полотенцем. Оставим маску на 20 минут, потом смоем. Чтобы убрать чесночный запах ополоснем волосы водой с добавлением сухой горчицы.

2. Возьмем 1 столовую ложку капустного сока, 1 столовую ложку персикового сока, 1 столовую ложку коньяка, 1 столовую ложку меда, желток. Размешаем и нанесем на 2 часа на волосы, потом смоем. Эту маску делаем 1 раз в неделю в течение трех месяцев, таким образом, это остановит выпадение волос.

3. Возьмем бесцветную хну и разбавим ее теплым кефиром. Эту смесь нанесем на волосы и оставим на полчаса, такая маска сделает их блестящими и укрепит волосы. Применяем ее 1 раз в неделю.

Если ваши волосы стали тусклыми и сухими, сделаем следующие маски:
1. Для маски потребуется 1 чайная ложка уксуса, 1 чайная ложка глицерина, 2 столовые касторового масла, одно яйцо. Нанесем на волосы, укутаем голову теплым полотенцем и оставим на 40 минут. Потом смоем шампунем.
2. Смешаем 6 столовых ложек натурального йогурта без красителей, одно яйцо. Оставим на волосах на 10 или 15 минут, потом хорошо смоем.
3. Пропустим через кухонный комбайн 150 грамм кабачка, отожмем сок, к нему добавим 1 столовую ложку оливкового масла, ½ стакана молока. Все перемешаем и нанесем на волосы. Через 20 минут волосы смоем. Жирные волосы доставляют много хлопот, они засаливаются, теряют привлекательный вид и объем.

Для жирных волос используем маски:
1. Болгарский перец натрем на мелкой терке, добавим 1 столовую ложку глины, 2 столовые ложки кефира. Перемешаем, нанесем на волосы на 20 или 30 минут.
2. Пропустим через мясорубку ¼ стакана ягод рябины, 3 столовые ложки листьев мяты. Полученную кашицу нанесем на волосы и укутаем голову, подержим 10 минут. Потом вымоем волосы.
3. Натрем на терке яблоко и смешаем с 2 столовыми ложками лимонного сока, 2 столовыми ложками яблочного уксуса. Нанесем маску и оставим на 30 минут на волосах. Потом волосы вымоем.

Для нормальных волос используйте советы для здоровья и красоты волос:
1. Возьмем в одинаковых количествах экстракт крапивы и репейное масло. Смешаем и нанесем на влажные, чистые волосы. Через 5 минут смоем голову теплой водой.
2. Смешаем 1 чайную ложку горчицы, 1 чайную ложку сливочного масла, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку голубой глины и 1 желток, Все перемешаем, вотрем в корни волос и распределим по волосам. Наденем полиэтиленовую шапочку и полотенце, оставим маску на волосах от 1 до 2 часов. Потом вымоем голову.
3. Возьмем 1 желток, 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку сока алоэ, 1 столовую ложку коньяка, 1 столовую ложку морковного сока и 1 столовую ложку лимонного сока. Перемешаем и нанесем эту смесь на волосы на 30 минут, потом вымоем голову шампунем.

Американские ученые предложили добровольцам, которые страдают от выпадения волос принять участие в одном эксперименте. Половина из них делали маски с добавлением эфирных масел, другие делали маски с обычным маслом, без каких-либо целебных добавок. В течение года все участники каждый день втирали масло в кожу головы, а также делали легкий массаж. В результате, те участники, которые делали маски для волос с эфирными маслами, заметили, что их волосы стали блестящими, сильными, густыми, здоровыми. Обладатели тонких и сухих волос, смогли похвастаться заметными улучшениями. Результаты же второй группы добровольцев были довольно скромными.

Специалисты советуют, какое бы масло человек не выбрал, чтобы восстановить свои волосы, эффект от такой процедуры возрастает во много раз, если вы регулярно делаете массаж шеи и головы. После применения домашней маски сделайте массаж для роста волос. Такой массаж усиливает косметическое и лечебное действие, позволяет маслам проникать в глубокие слои кожи, улучшает кровоснабжение и отлично стимулирует деятельность фолликулов.

Пять лучших рецептов от выпадения волос, домашние маски
Как правило, самые хорошие рецепты от выпадения волос, в своей основе имеют базовые и эфирные масла. Они улучшают кровоснабжение корней, расширяют сосуды, стимулируют рост фолликулов, интенсивно питают волосы. Маски с эфирными маслами благоприятно влияют на состояние и рост волос, восстанавливают нормальное состояние кожи головы.

Мы собрали самые удачные рецепты масок для волос, они усиливают их рост, способствуют их укреплению. Делайте регулярно такие маски и с удовольствием радуйтесь полученному эффекту.

Маска с оливковым маслом
Пока волосы не стали сильно выпадать, займемся профилактикой. Возьмем ¼ стакана оливкового масла и подогреем его на водяной бане. Теплое масло вотрем подушечками пальцев и хорошо помассируем голову. Укроем голову полиэтиленом, либо наденем шапочку для душа. Сверху намотаем теплый платок, или же обмотаем голову нагретым на батарее пушистым, махровым полотенцем. Держим маску подольше. Идеальнее будет, если мы оставим маску на ночь. Утром смоем остатки масла обычным шампунем. Маску из оливкового масла делаем 15 или 20 сеансов, или питаем волосы регулярно 1 или 2 раза в неделю.

Маска против выпадения волос с розмарином и кедром
Хорошо укрепляет волосы такая маска. Для нее нам понадобится 3 капли масла кедра, 3 капли масла розмарина, немного оливкового масла, яичный желток, 1 столовая ложка меда. Масла кедра и розмарина растопим в меде, потом добавим в эту смесь оливковое масло и желток. Смесь должна быть не очень густой и быть однородной, чтобы ее можно было легко наносить на волосы. Нанесем маску на чистые волосы, покроем голову пленкой, укутаем голову шарфом или полотенцем, подержим 30 минут и смоем. Если маски с маслами плохо смываются, вымоем голову недорогим шампунем для жирных волос, или детским мылом.

Маска для стимулирования роста волос
Хорошо укрепляет волосы маска, в которую входит несколько эфирных масел, каждое из которых полезно для кожи головы и для здоровья ваших волос. Вам понадобится ½ чайной ложки масла жожоба, 4 чайные ложки масла виноградных косточек, 2 капли масла кедра, 2 капли масла тимьяна, 3 капли масла лаванды, 3 капли масла розмарина. Смешаем ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Кончиками пальцем вотрем маску в корни волос и кожу головы. Массируем голову не менее 2 минут, укутаем волосы пленкой, теплым полотенцем и идем спать. Утром вымоем голову шампунем.

Маска для усиления роста волос и кровоснабжения корней
Для приготовления этого средства, возьмем 2 желтка, 1 каплю розмарина, 1 каплю базилика, черного перца. Хорошо смешаем ингредиенты, нанесем маску на корни волос, подержим 30 минут и хорошо промоем волосы шампунем.

Горчичная маска для роста волос
Эта эффективная и простая маска от потери волос. Эфирное масло лаванды, это великолепное средство, которое борется с выпадением волос. Возьмем 50 миллилитров любого базисного масла или 50 миллилитров теплого оливкового масла, добавим 10 капель масла лаванды. Хорошо размешаем и нанесем эту смесь на волосы. Держим голову в тепле в течение 30 минут, потом смоем водой. Нужно всегда помнить, что маски для волос применяются в зависимости от того, какие у вас проблемы с волосами. От выпадения волос поможет одна маска, от перхоти поможет другая маска. Если систематически подходить к этой проблеме, то это поможет придти к результату, к которому вы стремитесь. Волосам не поможет никакая маска, без физических нагрузок, хотя бы 2 раза в неделю и без правильного питания.

Рецепты масок для волос
Эти несколько рецептов пополнят вашу коллекцию.

Рецепт считается универсальным, берем в одинаковых пропорциях 1 столовую ложку коньяка и меда, добавляем желток и смесь готова. Наносим эту маску за полчаса до мытья головы. Когда маску смоем, ополоснем волосы лимонным соком с водой.

Хорошим средством от перхоти и против выпадения волос является сок алоэ. Сок смешиваем с яичным желтком и со столовой ложкой меда. Полученную смесь наносим на кожу головы, потом плотно завязываем платком и закрываем косынкой из целлофана на 20 минут. Тщательно промоем волосы. Для закрепления эффекта используем отвар ромашки и им ополоснем голову. Если волосы сильно выпадают, средство используем 5 раз подряд.

Хороша маска из хлеба. Ее используем для укрепления волос. Заливаем хлеб кипятком, около 2 или 3 часов он будет настаиваться. Втираем кашицу в корни волос и оставляем ее на 2 часа. Смываем маску очень большим количеством воды.

Теперь мы знаем, какие есть лечебные маски против выпадения волос советы рецепты. Используем эти простые рецепты, и тогда ваши волосы будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Автор: Дарья Белокрылова,


+17 10


Пн, 28 февраля, '11
mamba5454

Мы этого достойны!!! Красота и здоровье

Отрывок из А. Фалеева.                                                                                                                                               Сказка про Золушку прямо намекает на то, что скромная девушка может встретить принца, только сама став принцессой.

Иначе, даже если возле нее будет стоять с десяток принцев, она, ускорив шаг, быстро пройдет мимо них, потому что не считает себя с ними на равных.

К сожалению, этим же правилом руководствуются не только Золушки, мечтающие о принце.

По этому же принципу живет почти каждый из нас.

Мы заявляем одно (например, хотим похудеть, хотим побольше денег, хотим семейного счастья и т.д.), а в душе уверены, что НЕ ДОСТОЙНЫ это получить.

Но Золушка так бы и осталась служанкой, если бы не надела платье и не пошла на бал. Она, пусть и на время, смогла стать принцессой, и это изменило всю ее жизнь.

Полный человек очень хочет похудеть. Ему надоело, что болят все суставы и скачет давление, ему тяжело наклоняться и тяжело ходить.

Но его желание похудеть - это желание Золушки встретить принца. Оно напоминает сон, фантазию. Он не верит, что похудение вообще возможно, и поэтому он ничего еще не сделал для похудения.

Больше того, кругом привычная обстановка, он уже притерпелся к ней, приспособился к своему полному, неуклюжему телу, и уже считает, что "сойдет и так", что "наверно судьба такая".

Он перестал себя считать достойным красивого стройного спортивного тела. Он себя считает достойным тела полного, рыхлого и отекшего. Поэтому именно такое тело он и имеет.

МЫ ИМЕЕМ ТАКОЕ ТЕЛО (окружение, привычки, семью, материальные блага), КАКОГО СЧИТАЕМ СЕБЯ ДОСТОЙНЫМ.

И поэтому наша первая задача заключается в том, чтобы перенастроить голову, свои мысли, свое представление о себе.

В наших проблемах виноваты только мы сами, наша внутренняя позиция.

Но большинство из нас готовы винить в своем положении кого угодно, только не себя.

Например, полный человек обычно не скажет, "это я виноват в своем лишнем весе, я просто изо дня в день переедаю".

Как правило, он говорит совсем другое: "я ем мало, но у меня замедленный обмен веществ", или "у меня просто неудержимый аппетит, не могу остановиться", или "у нас в родне все такие" и т.п.

Иными словами человек снимает с себя ответственность за лишний вес и возлагает всю вину на нечто внешнее - нарушения липидного обмена, наследственность, аппетит и т.д.

Это позволяет ему исключить свое личное участие в похудении.

Теперь он занят не тем, чтобы устранить ежедневное переедание, а тем, чтобы найти таблетку для ускорения обмена веществ или для сжигания жира, таблетку для уменьшения аппетита, клинику для липосакции.

Ни одно из этих действий не имеет ровным счетом никакого смысла. Просто потому, что основная причина набора веса - переедание - в этом случае не устраняется.

Только устранив переедание человек сможет стать стройным. Другого пути нет.

Лишний вес - это чисто психологическая проблема. Иными словами, вся проблема в голове, а не в физиологии.

Поэтому похудение нужно начинать не с шейпинга и ежедневных пробежек по 1-2 км, не с подсчета калорий, белков/жиров/углеводов, а с работы с собственной головой.

Для этого существуют специальные психологические методы, направленные на работу с перееданием, и именно с них начинается курс "Похудение".

Для любой работы над собой нужна энергия. Энергию человеку дают эмоции.

У человека, который смирился со своим весом, мало эмоций, а значит и не хватит энергии.

И только тот, кто считает себя достойным похудения, тот непременно похудеет, т.к. эмоции недовольства, невозможности больше терпеть сложившуюся ситуацию, дадут необходимую для действий энергию.

Здесь очень важное значение имеет тот крайний предел, который мы себе позволяем достигнуть.

Например, молодая женщина видит на весах цифру 90кг, но в целом эта цифра ее не приводит в изумление. Она вспоминает, что примерно такой была несколько лет назад - после родов первого ребенка.

Т.е. если подходить строго, она согласилась с тем, что достойна этого веса в 90кг, и ее действия по нормализации массы тела вряд ли будут активными.

Зато, когда она видит на весах 105 кг, то понимает, что превысила все допустимые нормы. Теперь она уверена, что это "не ее" вес, что "надо срочно что-то делать". В результате она начинает активно заниматься собой и худеет до 65 кг.

Теперь она считает, что достойна только этого веса - 65 кг - и строго следит за тем, чтобы вес не рос.

Повторю: МЫ ИМЕЕМ ТОТ ВЕС, КОТОРОГО СЧИТАЕМ СЕБЯ ДОСТОЙНЫМИ.

Эта психологическая красная черта (вес, выше которого мы себе не можем позволить подняться) - у всех разная.

Кто-то начинает беспокоиться и активно приводить фигуру в порядок при весе в 60 кг. Кто-то только при весе в 150 кг.

Пока человек не дошел до этой красной черты, он на словах заявляет одно (заявляет, что хочет похудеть), а глубоко в душе уверен, что пока и так сойдет.

Он похож на Золушку, которая не знает, что стать принцессой просто - нужно лишь на это решиться. Позволить себе стать принцессой.

Золушка смогла это сделать. Она решилась.

Далеко не каждая из современных девушек осмелилась бы на это - переодеться в не свою одежду, выдать себя за принцессу, заявиться незваной на бал в королевский дворец, протанцевать полночи с прекрасным принцем и оставить ему свою туфельку на память.

Золушка решилась. Она посчитала себя достойной звания принцессы.

Если мы о чем-то мечтаем, то все что нам нужно сделать, так - решиться. Посчитать себя достойным этого.

И только после этого события сложатся нужным образом, появится фея и поможет претворить нашу мечту в жизнь.
 

+17 2


Вт, 28 сентября, '10
marisabel

Народные средства от целлюлита. Красота и здоровье

 «Попка гладкая как у младенца» - каждая женщина хочет услышать подобное и увидеть на себе любующийся взгляд мужчины. Но не всё так просто. Есть такая проблема почти каждой женщины и её кожи, и называется она целлюлит. Он есть у всех, просто в разных стадиях. К тому же, встречается не только на ягодицах, бёдрах и ногах, но и на животе, спине и даже руках. К сожалению, участь «апельсиновой корки» постигает в основном женщин.
 
Кто бы что ни говорил, целлюлит – это болезнь неправильного обмена веществ и возникает из-за неправильного образа жизни, питания, режима дня, стрессов, неудобной одежды и тому подобное. Как и любое другое заболевание, целлюлит поддаётся лечению, хотя и не быстрому и не всегда с ожидаемой эффективностью.
 
Существует масса способов борьбы с неэстетичными бугорками: массажи, медикаменты, крема. Но стоит ли подвергать наш и без того ослабленный организм очередному влиянию химических препаратов. Давайте поговорим о народных средствах лечения целлюлита. Они намного безопаснее и доступнее для женщин. Некоторые средства могут Вам показаться сумасшедшими, но ведь в решении наболевшей проблемы все средства хороши!
 
Среди народных средств борьбы с целлюлитом, хотелось бы отметить следующие:
 
Читать дальше

+17 1


Вс, 17 февраля, '13
alyba

Не зажор, а авитаминоз!!! Красота и здоровье

Девочки и мальчики, а особенно девочки! Не путайте "зажор" и симптомы наступающего патологического весеннего авитаминоза!
Слабость и озябание. Сухость слизистых оболочек и притупление вкусовых рецепторов могут вызвать желание есть все подряд. Депрессия из-за недостатка витаминов, списывается на ностальгию по вкусняшкам.
Для восполнения ежедневной потребности в микроэлементах и витаминах нам рекомендуют кушать 1,5-2 кило фруктов и овощей в день, а мы, считая каждую углеводинку, нямкаем белок.
Я вот вчера тоже стала жертвой так называемого "зажора". Первый раз со мной ТАКОЕ, чтоб я невкусную колбасу невкусным тортом захотела заедать.
Завтра с утра начинаю пить мультивитаминный комплекс.


+16 1


Пт, 21 сентября, '12
zhanna1103

10 продуктов для молодости лица Красота и здоровье

1. ОРЕХИ

Специалисты называют орехи продуктом вечной молодости, поскольку они содержат витамин E и коэнзим Q10, ускоряющие процессы регенерации и питания клеток кожи. Коэнзим Q10, хоть и вырабатывается самостоятельно в организме, после 30 лет постепенно сдает свои позиции. А витамин Е - это мощный антиоксидант, защищающий клетки кожи от разрушения токсинами и солнцем. Правда, орехи очень калорийны, и слишком увлекаться ими не стоит. Для кожи лица вполне хватит 50 г миндаля, кешью, фундука или грецких орехов три раза в неделю.

Читать далее

+16 4


Страницы


Наверх