.jpg)
Люди, я счастлива!!!!!! Я стану мамой!!!!
А я понять не могла, что с весом творится)))) Не опускается ниже 58 и все тут!!! Сейчас прибавила к своей норме в день 100кКал.
Очень рада, что до этого сидела на этом сайте, потому, что сейчас нужно особенно питаться правильно, а у меня уже есть навык и в подсчете калорий и составлении меню!
Буду на сайте отчитываться!
Привет всем кто меня еще помнит а также тем кто только познакомится!
Решила вот ради очередной мотивации скомбинировать до и после. До это два года назад, а после это сейчас. Понимаю что еще цель окончательная не достигнута, иду к цели, медленно но верно и без срывов а самое главное настроение хорошее :)
Не судите строго...я еще не волшебник я только учусь))
.JPG)
Начну с того,что год назад я начала свое преображения,мой начальный вес колеблился между 105-106 кг ,для подростка 16 лет,при росте 170 см это ооочень много !!Но я даже не обращала внимания на свой вес,я прекрасно понимала ,что я полная,но при этом делать ничего я не хотела ,пока в один прекрасный вечер моя подруга просто на меня наорала.Заставляла считать калории,кушать каждые 4 часа,но я относилась к этому скептически и была уверена,что у меня так ничего и не получится !И чтобы доказать свою правоту,я продолжала так питаться !Но ,каково было мое удивление,когда я действительно стала худеть,я втянулась в эту систему,стала переходить на ПП ,таким образом к середине ноября я весила уже 90 кг ,меня это радовало и останавливаться я не собиралась,1 марта я записалась в спорт зал и на танцы,с весом ровно 80 кг.С приходом в зал я здорово подтянулась ,но скинула всего 3 кг ,начались какие -то напряженные отношения с тренером,депрессия ,я срывалась ,вес на тот момент был 77 кг .Мой срыв продолжался 2 месяца ,сейчас попыталась взять себя в руки ,вес около 78-79 кг !Но я уже настроена и к сентябрю я бы хотела быть 69-70 кг,надеюсь у меня все получится!!Хотела бы поблагодарить всех жителей этого замечательного сайта,вы мне немало помогли ,своими победами вы мотивировали меня на создание собственных достижений !!Желаю всем удачи и достижения поставленных целей!В сентябре обязательно напишу вам еще раз и расскажу добилась ли я того,чего хотела!
Здравствуйте, дорогие калорийци!
С вами я уже ровно 1 год =) !!!Спасибо всем огромное за поддержку, советы ,статьи. Моя цель еще не достигнута, но сегодняшний результат меня очень радует. Скинуто уже 18 кг!!!! Очень хочу, до следующий весны, похудеть еще на 9 кг. Буду стараться ,надеюсь с вами у меня все получится!!!
