За два месяца жизни с Калорийкой я сбросила три кг, очень радовалась еще 2 и будет 85, а там еще три, и вот она заветная цифра))) Но не тут-то было))) Вернулись подружки из отпуска - пообщались, потом я съездила в отпуск (где себе ни в чем не отказывала, но очень много ходила и мерзла), вернулась и опять общение с подружками. И о ужас все вернулось назад!((
Опять начала регулировать питание, но без Калорийки, а так "на глаз")))Дочка немного ослабила контроль за мной, и расслабилась.
А тут случилась неприятность, разболелась моя подружка, а одной из причин болезни был лишний вес. И я уговорила ее начать считать калории вместе с калорийкой)))
Теперь я между двух огней))) С одной стороны дочка контролирует, с другой подруга увлеклась, и надо ее поддержать)))
Радует, что попытка номер два началась на один кг меньше, чем первая)))
Я конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но вот их маниакальное стремление сделать лучше всех окружающих мне, наверное, недоступно... Началось все, как обычно, после новогодних праздников. Моя благоверная попыталась начать новую жизнь с началом года. Но как бы не так.
Читать далееДоброго дня Дорогие мои калорийцы!!! Пишу я здесь не часто, но "заглядываю" сюда, в нашу калориичку, каждый день, и с большим удовольствием читаю всё новое, что здесь появляется, радуюсь нашим победам..и конечно рада новеньким участникам, что к нам присоединяются...заметила, что сама являюсь "незримым пропагандистом" калорийки (во! Как сказала, даже самой смешно) в нашей обычной жизни....,но ведь если посмотреть на это с другой стороны, многие из нас являются такими же "пропагандистами", просто на таких вещьях мы не акцентируем внимание, а если подумать, сколько раз среди своих знакомых и не знакомых нам людей мы упоминаем в разговорах наш дорогой, любимый сайт?Делимся впечатлениями, советуем заглянуть сюда или возможно даже спорим на эту тему...Приведу примеры, из своей жизни:1. Перед Новым годом встретила я одну знакомую приятельницу, разговорились, она очень постройнела (сбросила 13 кг за два месяца, я против таких экстренных похудения, так как считаю что это резкий и большой сброс веса) , но это её выбор..естественно, я спросила: "Каким методом она так привела себя в форму?" Оказалось, что она ходила на тренинг по питанию к какому-то врачу и т.д. (по описанию напоминает кодировку)...я ей в ответ начинаю рассказывать про сайт калорийка, а она мне "Я знаю, заглядываю туда, беру рецепты блюд..." Естественно, разговор дальнейший - делились впечатлениями и информацией с сайта..2. Вчера была в бассейне, познакомилась с милой женщиной, она переживает из-за своего лишнего веса, и сообщила о том, что она начала использовать диету на сельдерее..но поняла, что это очень тяжело и бросила...Естественно, я ей рассказала про сайт калорийка (вот вам и пропаганда культуры питания, как говорится- "В МАССЫ")...правда наш разговор прервали ещё две дамы, находящиеся в раздевалке..Дамы оказались несколько других взгядов, даже можно сказать негативных..Стали высмеивать людей которые стремятся постройнеть, стали в пример пиводить свою коллегу, которая "сидит" на раздельном питании, что: "Она ничего не жрёт и ходит злая как собака, за то стройная" ( я про себя подумала:" А может она злая потому, что рядом такие безцеремонные и хамоватые коллеги, которые везде лезут где не надо?"..) , стоит заметить, что сами они не полные, но ведь конституция тела и генетические моменты ни кто не отменял..Одним словом - "сколько людей столько и мнений"...На днях прошла информация по TV, что:"Израильское правительство запретило работать в рекламе и на подиуме моделя мимеющим слишком низкий вес. Что индек массы тела должен быть не ниже 18,5. Вес должен подтверждаться справкой от врача"....вот вам и попытки решить проблемы связаные с анорексией на государственном уровне....нам конечно ещё до этого "ой, как далеко", я имею ввиду здоровый подход к этому вопросу..поэтому у нас некоторые девочки не просто стройнеют, а действительно худеют в ущерб здоровью..в погоне за мнимой красотой...Сделала выводы, что всё же ко всему нужно подходить рационально и всё должно быть в меру, даже постройнение!!!! Всем удачной, плодотворной недели. Ваша Пуговка.
«Я ничего не ем и все равно толстею!», «Пошла в спортзал, а вес тот же», «Стала есть меньше, но фигура не изменилась – только все время голодная». Знакомые жалобы? Давайте разберем, как же одни люди умудряются плотно есть и оставаться вполне стройными, а другие, по их собственным заверениям, «толстеют от воздуха».
В кои веки решил отгул отгулять. Проснулся утром, дома никого нет. Красота!
Выхожу на кухню, глядь - мусорное ведро переполнено. Три дня им талдычу:
вынесите мусор, вынесите мусор. Хоть бы кто почесался. Плюнул, вынес сам. Пошел
в ванную сполоснуть, сполоснул, поставил. Потом думаю, раз уж сюда пришел,
заодно и сам сполоснусь. Ну, скажите, стал бы нормальный человек после
помойного ведра мыться? Но это же нормальный...
Короче, помылся, стал вылезать из ванны и хрясь - нога в ведре. Ну, посмеялся
сначала, потом попытался стряхнуть - не стряхивается.
Читать далее
Пусть я стала прихотливей и капризней,
Пусть со мною не общается родня,
Я теперь веду здоровый образ жизни -
Здоровее становлюсь день ото дня!
День зарядкой начинаю утором ранним,
И овсянку на воде на завтрак ем,
Не валяюсь с детективом на диване,
К телевизору не подхожу совсем.
Не дружу я с ветчиной и колбасою,
Сахар с солью просто видеть не могу,
Ем в обед сырые овощи и сою,
Ну, а ужин завсегда отдам врагу!
Холода. Народ толпой бредёт в аптеки.
Мне ж не страшен этот, как его? - ринит!
Хорошо, что скоро лёд покроет реки -
Меня прорубь с ледяной водой манит.
На глазах у изумлённого народа
Я скачу в бикини резво по снегам,
И уверенно со льда ступает в воду
Посиневшая, в пупырышках нога.
Тренажёры, аэробика и йога -
К прочей жизни мной утрачен интерес.
Ну и что, что странной выгляжу немного?
Но зато ведь потеряла лишний вес!
Страшно думать, до чего живу полезно,
Это ж здОрово, понятно и ежу!
Совершенствуюсь духовно и телесно,
И, наверное, куда-то восхожу...