Это точно! Вес может уходить и скачками. А вот из Франции я наоборот прилетела в минусе. Нездоровая у них кухня. Я имею в виду Париж. Много соуса, жира, белого хлеба, сыра:( Я спросила про ржаной и цельнозерновой хлеб. Мне презрительно ответили, что ТАКОЕ (в смысле гадость) едят только немцы. ОК... поеду в Германию:) Правда на Лазурном Берегу было с едой лучше. Там влияние Италии очень сказывается. В Монако так вообще еда типично итальянская. Вот на этом я набираю:( В Провансе очень понравилась нуга. Это что-то!!! Мы нашли маленькую лавку прям рядом с Дворцом Папы (рядом с городом Ним). Там от пола до потолка були разложены пласты нуги!!! Я готова была там остаться:))) +1
Расскажите поподробнее,плиз,про соус цацики.... звучит заманчиво..Я сама противник майонеза,а замену не нашла....У меня это базовый рецепт,давно лежит в закладках...как я поняла,можно начинять любым салатом с постным мясо...всегда вкусно получается...+1
да, спасибо! что-то я в последнее время увлеклась салатами, пробую всякие, и действительно, так) А еще я начала готовить йогурты - купила йогуртницу - как низкокалорийный и полезный соус, натуральный йогурт идеален! добавляешь в него специи, поливаешь им зеленушку.....мммммм....супер! и разнообразно и полезно! +1
спасибо, мои хорошие! я вот вчера делала торт со шпинатом и грибным соусом, но боюсь выкладывать, ибо масло :) я-то пока не худею...а чтоб других не искушать....так что даже не знаю.....там без масла совсем никак...но суперски. :)+1
Можно запекать , можно на гриле. Котлетки куриныые, да и мясные с добавлением овощей (капуста, морковка. И просто паровые котлетки, тефтельки. Да много всего.Даже отварное , но с соусом или сендвич с мясом и овощами. Посмотрите здесь на сайте, много замечательных рецептов+1
Добрый день! У меня подруга работает на консервной фабрике, поэтому точно вам могу сказать, что калории считаются только на рыбе, когда ее достаешь вилкой или ложкой с дырочками - то есть масло должно стечь, тут в принципе логически можно догадаться - ведь калории к рыбе добавляются от масла, потому что, если взять консервы в томатном соусе или в собственном соку - калорийность сразу уменьшается в полтора раза. Удачи Вам! Я тоже обожаю печень трески, а она гадина в сплошном масле сидит +1
