Две недели прошли, результатом довольна очень. Меня радует, что не приходится голодать, настроение прекрасное, фигурка подтянулась, а ножки постройнели заметно. Сегодня нужно было вводить мясо жареное. Меня немножко смущает, что мясо должно быть именно жареным, я как-то люблю больше тушеное или вареное, поэтому буду и здесь корректировать.
Переход на третью неделю пришлось начать вчера, т.к. был выезд на природу и жареные крылышки. В общем подумала, что день роли не сыграет.
Съела 5 жареных крылышек, много помидорок-огурчиков, зелени. На десерт был ананас. Хоть он и сладкий и его по диете нельзя, но его же едят для похудения, поэтому мне не во вред ))) Сегодня утром съела творог, мясо мне сегодня ну ни как не хочется, вчера наелась )))
Вчера утром вес
был 58,6 кг,
не сходится что-то....наверное все же 57,6, т.к. на прошлой неделе был меньше...... ДО был 60,8 кг. Отвес небольшой, но меня устраивает.
Завтра взвешусь и замерюсь
