Ну на интернет-то время находится))) большинство клубов работают до полуночи, а некоторые даже круглосуточно. Час по любому можно выкроить, было бы желание))) Ах, как вспомню свои отмазки... хоть отдельный пост пиши))) если по ним судить, то в сутках моих было 28 часов, 24 из которых я работала, а остальные четыре занимала семья и сон))) да! Еще я ничего не ела и толстела от воздуха, и вообще, у меня генетика и широкая кость))))+9
Отмазки наше все, еще можно сказать, что дети уроки не станут делать, если мама на час из дому отлучится, отобьются от рук и попадут в тюрьму, дом мгновенно грязью зарастет до потолка, от тренировки вылезут все хронические болячки, отвалятся лапы и хвост))) Я ничего не забыла? Ах да, стоимость занятий в клубе мгновенно и навсегда ввергнут семейный бюджет в глубокую пропасть, это же так дорого! Пачка печенек полюбому дешевле)))+9
А для меня Новый год не проблема. Я свой организм приучила, три дня придерживаюсь 1200 кк, а четвертый день ем, что душе угодно. Вы знаете и с таким графиком нормально вес убывает. так что буду считать, что новогодняя ночь - это четвертый день и ничего страшного, если я этот день затяну немного. Ведь в нашей жизни все можно исправить, было бы желание.+9
Я как человек изнутри медицинской среды, боюсь пластик. Хотя мне бы не помешало подкорректировать живот, который после первой беременности остался с приличной складкой лишней кожи. Но я видела неудачные примеры, меняющие вывеску каждые полгода клиники, типа это не они делали неудачные операции. И честно говоря, боюсь. Есть пластические операции, которые действительно нужны, которые меняют качество жизни, но я не тот случай, мое качество жизни эта операция не поменяет. На том и стою.+9
Знаете. А я ведь тоже алкоголик. Только мой стаж непития уже 13 лет. Но, в отличие от вас, в группы не ходила, но, так же как и вы - не подшивалась, не кодировалась, не принимала лекарственных препаратов. Все я это делала САМА. Наедине с собой, со своими ужасами и косыми взглядами людей "ну-ну, как же, не кодировалась она..." До сих пор никто не верит в то, что это было сделано только моим усилием - проб и ошибок (ибо два раза приступала), личной мотивации, воли, характера, страха за будущее, да еще черт знает чего... Поэтому, худеть я тоже хочу именно этим способом. Путем проб и ошибок. Взятия себя в руки. Пытаюсь найти свою личную мотивацию в этом. Находила. Теряла. Надеюсь, еще найду. Но вы все равно МОЛОДЕЦ!!! Не умаляю вашей силы и характера! Удачи! +9
2 размера?!?! Это мнооооооооооооооооого, если в килограммах (если я не ошибаюсь, 1 размер одежды эквивалентен 5 килограммам жира. В объемах не знаю). Можно и на голодухе посидеть и выгнать воду из организма (убрать соль, не пить, сплевывать слюну, жуя тонну аскорбинки...). Это суровые мероприятия. А уж как ноги сводить будет из-за нарушения водно-солевого баланса, это просто непередаваемые ощущения! Платьишко сядет, конечно, но как только Вы на юбилее выпьете стакан воды и съедите первую закуску (а потом и винца или еще чего юбилейного плюс основные блюда кушать станете, а там еще и соли будет много) - моментально "бомбанет", и платьишко не то что как на гусеничке сидеть станет, а надуется платьишко вместе с пузиком аки шарик воздушный. И ручки надуются подушечками. Оно Вам надо? Действительно, лучше попробовать корректирующее белье, утяжки (отличного качества, дорогое и надежное). Или другое платьишко! В котором будет гораздо более комфортно, удобно, приятно и замечательно радовать мамочку на юбилей. +9
Да, согласна, в последние время активность на сайте как то поубавилась. И мне кажется Алексей тут не причем. Да порой возникали с ним дебаты и споры, но в целом заканчивалось все миром если конечно не начинались взаимные оскорбления, но тут уж обе стороны виноваты.Я на сайте с 2011 года. Лично меня его присутствие не напрягало, а наоборот иногда даже подстегивало к действию. Но в последние время сайт обновился, его обитатели тоже. Много новых людей, и иногда не все терпимы в общении и в замечаниях(порой это бывает резко и не всем это нравится). Я думаю в этом причина. Надо нам всем с большим пониманием относиться друг к другу и больше поддерживать и настраивать, а не критиковать и обвинять. Я думаю народу на сайте много, но каждый занят своим делом. Просматривает посты, считает калории. И дабы не нарваться на критичное обсуждение делает это тихо и мирно не вынося на общее обозрение и обсуждение. +9
Дакота так вас понимаю, полгода я выложила похожий пост) К сожалению, большинство из нас добившись цели, часто откатывается назад. На нашем сайте таких очень много. И редкие исключения, только подтверждают это правило!!!!! Мы умные, мы все знаем, но.....тут возникает много но.....Не отчаивайтесь, борьба с весом у таких как мы будет продолжаться всю оставшуюся сцепите зубы и продолжайте.+9
сцепите зубы и продолжайте.