× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Вс, 13 ноября, '11
appletree

Ваш талисман Психологические ТЕСТЫ для всех...

Каждому знаку Зодиака соответствует определенный камень, который может стать вашим талисманом, если вы его правильно выберете. А как выбрать свой талисман из всего многообразия драгоценных камней и самоцветов? Для этого вам нужно ответить на вопросы этого теста, а затем посмотреть результат.

Читать далее

+8 0


Вт, 11 мая, '10
перс

Психологическая помощь

Настроение:Бодрое
А я сегодня впервые воздержалась от излишеств. 1250кк это очень для меня тяжело, но я пока держусь. Посмотрим, что будет завтра. Очень хочется - 10, а то и -12кг. Кто-нибудь подбодрите, а???

+7 0


Вт, 28 сентября, '10
Marysia

Пятый способ, как не дать себе похудеть :) Психологическая помощь

НЕ ПЕРЕСТАВАЙ ЖЕВАТЬ

Прием пищи - это отдельное специально выделенное время для того, чтобы ты могла пополнить свои энергетические запасы. Но таких приемов в день всего-то три! Разве на таком скудном питании может продержаться трудящийся человек?

А для чего тогда нужны чипсы, сухарики и шоколадки? А леденцы в сумочке? А семечки под вечерний сериал? И руки заняты, и думается так легче, К тому же перекусы снимают стресс! И потом ты же ешь правильные продукты в правильных количествах целых три раза в день! Перекусы - это такая малость, что учитывать их, подсчитывая общую калорийность рациона, просто глупо.

+7 0


Чт, 5 мая, '11
Басечка

Срочно!!!!!!!! промойте мне мозг...... угол и ремень не помогают.... Психологическая помощь

Настроение:Стресс Хочется:в тундру!!! Слушаю:смешариков...достали
Привет мои дорогие!!! Я давно не писала... совсем расслабилась... стыдно...
У меня в семье разлад-муж волком смотрит, все о чем мы разговариваем это развод и как бы нам его все-таки избежать... Дочка все время болеет-то ангина, то бронхит, то еще что-то...Мама болеет-проблемы с сердцем... Работу никак не могу найти... Все как-то навалилось, а поплакаться в жилетку не кому-отсюда и мой срыв-калории толком не считаю, забыла когда глазки красила, хожу как мышь обсосанная.... Депрессняк задавил меня совсем... А так хочется снова порхать и радоваться жизни, но никак не могу себя взять в руки...

Хотела еще у вас спросить, что вы думаете по поводу английской диеты(которая на 21 день)- я как-то худела на ней-отеки она здорово сгоняет и вообще кожа чище становится... но насколько это не вредно???
Все примерно вот так:
1-2 дни:
завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба
13:00 - 1 стакан молока
16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба
19:00 - 1 стакан молока
вечером, перед сном стакан томатного сока

3-4 дни:

завтрак: - кофе с молоком, без сахара; 1 кусок хлеба, 0,5 ст.л.масла, 0,5 ст.л. меда
13:00 - чашка мясного или рыбного бульона, 150-200 гр.отварного мяса, рыбы; 2 ст.л. зеленого горошка; 1 кусок хлеба
16:00 - 1 стакан молока или чая, 0,5 ст.л. меда
19:00 - 2 яйца или 50 гр.сыра или мясо, либо рыба, либо нежирная ветчина, либо стакан кефира; 1 кусок хлеба

5-6 дни:

завтрак: - 2 апельсина или 2 яблока
13:00 - тарелка овощного супа без картофеля - заправить 1 ст.л. растительного масла; салат (винегрет) или овощное рагу на растительном масле; 1 кусок хлеба
16:00 - фрукты (кроме бананов)
19:00 - салат, 0,5 ст.л. меда, стакан чая



а еще хочу баночный массаж-стоит его делать или нет???

а еще может мне влюбиться и забить на время на отношения с мужем и пожить в мечтах???

или все-таки по-старинке ремень со звездочкой и вся депрессия уйдет???

+7 0


Сб, 22 октября, '11
mamba5454

Почему мужчины перестали быть мужественными? Психологическая помощь

 

Они обожают готовить, ходить по магазинам, гладить и стирать, с радостью отправляются в декретный отпуск по уходу за ребенком. Современные мужчины, оправдывая свои новые увлечения столь желанным для женщин равенством, все чаще сами не прочь поменяться ролями. Но к этому ли мы стремились, и так ли нам близка роль «хозяина дома» и кормильца семьи?



Так почему мы считаем, что мужчина обязательно должен быть сильным, активным, амбициозным, ответственным, доминировать на работе и дома? На самом деле, это не более чем стереотип, который заложили в наше сознание еще в раннем детстве. Мужественность культивируется в мальчиках родителями, учителями, СМИ и т.д. Растущий мужчина не должен хныкать, обязан интересоваться машинами, собирать конструктор, помогать папе с ремонтом… С первых лет жизни мальчики слышат десятки подобных предписаний
и, в конце концов, худо-бедно осваивают свою гендерную роль, становятся такими, какими их хочет видеть общество. И даже если продиктованные социумом качества не характерны для ребенка (в силу врожденных особенностей нервной системы), он всеми силами пытается хотя бы выглядеть мужественным в глазах окружающих. Впрочем, так было только до определенного времени, а сейчас ситуация начала стремительно меняться.

Читать далее

+7 0



Пт, 10 июня, '11
Amazonka48

Тест: на сколько Вы устали ? Психологические ТЕСТЫ для всех...

 
Эти иллюзии изобрёл японский психиатр Акиоши Китаока.

Врач утверждает , что иллюзии фактически неподвижны для спокойного , уравновешенного , отдохнувшего человека.

Если иллюзии активно движутся - вам нужен отдых.

Читать дальше

+7 2


Ср, 29 сентября, '10
Marysia

Седьмой способ, как не дать себе похудеть Психологическая помощь

ЕШЬ НЕ МЕНЬШЕ ЕГО

Вы давно живете вместе и всё делите пополам? Правильно! Хотя мужчины в большинстве своем крупнее нас, расход энергии у них не намного больше. А значит, ты имеешь право на равное с мужчиной количество еды. Если твоя порция будет вдвое меньше, чем его, ты не только уйдешь из-за стола голодной, ты почувствуешь все ужасы дискриминации по половому признаку!

Зря что ли феминистки всего мира десятилетиями добивались равноправия? Право на одинаковые тарелки - твое конституционное право, не пренебрегай им даже под страхом не вместиться в прошлогодние летние брюки!

+6 0


Вт, 29 марта, '11
Басечка

Явка с повинной! Психологическая помощь

Настроение:Недовольное Хочется:две цыфарки!!!!!
Здрасти вам, мои хорошие...... Два дня назад был месяц как я с вами, хотя кажется что на много больше))))))) Весь месяц прошел отлично, за исключением последней недели-вот это срыв, так срыв.... Дочка у меня заболела и все свои страхи я бездумно зажевывала шоколадками, батончиками и всякой подобной гадостью....... Сейчас доня идет на поправку и я встала на весы------кошмар!!!!!!! +2кг!!!!!!!!! Так гадко внутри--я с защиты диплома столько сладкого не ела--сейчас дурно и противно от самой себя..... Думаю надо немного разгрузиться.....думаю какой разгрузкой подрессировать себя... В общем стыдно мне...

+6 0


Ср, 30 марта, '11
Жанна1211

Незнаю как снизить дневной каллораж. Психологическая помощь

Настроение:Бодрое Хочется:стройнеть Слушаю:себя
Девчонки, помогите. Каждый день переедаю по 300-400 калорий минимум. Что делать, даже назнаю, и так уже на протяжении 2 месяцев. Единственное что до сих пор спокойно делаю, так это не ужинаю после 6 часов. Очень жду ваших советов. Заранее благодарна всем, всем, всем.

+6 0


Страницы


Наверх