Решила и я поделиться результатами подсчета калорий :)
P's: впервые это делаю))

 

Привет калорийцам!

Пишу здесь впервые, немного страшно. На сайте я с 20 октября 2012г. Первым делом просмотрела блог "До и После" и решила, что когда-нибудь и мои фото будут в нем. Начинала со 100кг, дошла пока до 83кг, хочется скинуть с себя еще 5 кг. Выглядит это все как-то так

Я всегда думала, что похудеть -очень легко, особенно мне, и всегда смогу это сделать, если захочу, только почему-то это "захочу" не настуало очень долго... А когда я действительно поняла, что мне надо избавляться от всего накопленного, оказалось, что это совсем даже не просто и совсем даже не сразу...
    Постоянные срывы, заедание стрессов, возвращение к прежнему образу жизни не давали мне двигаться вперед. Сейчас я начинаю понимать, как это - правильно питаться и любить свое тело. И все же, за последние 4 месяца (с ноября по март) мне удалось сбросить первые восемь килограммов и ликованию моему нет предела... Кто-то скажет: какая разница - 134 или 126, все равно толстуха))) Но мы-то, толстухи, те кто привык есть булочки на ночь, понимаем, что это очень даже не все равно!!!

На первом фото вес 134,4 кг, на втором 125,8... Заметно?

Ну что ж... Решила мир вспомнить и себя миру напомнить )))

ЗДРАВСТВУЙ, МИР!!!!!!! ))))

На моем Пути после периода глобального сбрасывания лишних килограммов последовал период отдыха и восстановления, стабилизации веса, приобретению навыков НЕ-набирать вес и жрать жить при этом в свое удовольствие ))) У меня это получилось. Я молодец )))

Пора двигаться дальше. Моя ЦЕЛЬ еще не достигнута.

Всем желать успехов полчаса ))))

Всех помню! ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!! 

Ваша я. 

Давно хотелось похудеть, но все никак, даже врачи говорили, что нужно!

Однажды я решил начать, и вот 3 месяца спустя -30 кг, еще хочу 30 скинуть.