Времени совсем не было посещать любимую калорийку, но я вернулась) и тем более тренер отругала, что перестала следить за БЖУ.. и правда, когда все делаешь "на глаз" идеально не получается, вчера подсчитав свой рацион в этом убедилась) Хочу с вами поделиться своим успехом за последние 4 месяца:

медленно, но верно я иду к своей цели, чего и вам всем желаю

Я проснулась с ПМС..
Йопти..сколько же чудес!
бесит звуком телефон..
бесит муж - храпит, как слон..

Хочу поделиться своей маленькой радостью)))))) Сегодня на весах я увидела цифру - 80.8
Начинала в этом году с весом 84

жду заветный переход через границу что бы увидеть на весах 79))))))
даж не верится что у меня получается)

в том году с весом 94 - я даж не надеялась что так далеко пройду)))