Добрый вечер всем, кто следит за моими успехами За истекшие 3 недели минус 7 кг, ОГ -7см, ОТ -7см, ОБ -6см (попа что-то больше всех сопротивляется похудению, ну ничего страшного).

Решила напомнить какой я была:

"Красотка", блин!!! А вот какая я сегодня:

Читать далее

Результат работы над собой в течении года (май 2011 - март 2012). Вес на первых фото 100 кг, на вторых фото 79 кг. (первые пол года - 21 кг, вторые пол года - удержание веса)

Читать дальше

Всем привет! Меня зовут Олеся, в первую очередь хочу всех поздравить с Новым 2012 Годом! И пожелать здоровья, счастья семейного, удачи во всем! Что бы все ваши мечты и желания исполнились!!!! Долго я хотела написать, но все не решалась, так вот я хотела с вами поделиться своей историей, лишним весом я ни когда не страдала, пока не вышла замуж и не родила сыночка, а потом еще и второго... Ну вообщем в итоге за 9 лет я набрала почти 25 килограмм лишнего веса, что только я не пробовала, и сидела на разных диетах, и голодом себя морила, вес конечно уходил, но потом приходило все и даже в двойном количестве..... Ну кто хоть раз сидел на диетах меня понимает! Пока я не увидела мою подругу, мы после последней встречи на тот момент, не виделись 6 месяцев, так вот когда я ее увидела, я не могла поверить своим глазам, она за это время похудела на почти на 20 килограмм! Конечно же с помощью калорийки! И тогда я решила что все надоело! Буду и я худеть, конечно же я ее закидала своими вопросами, что да как, и вот свершилось после 2 месяцев мой вес уменьшился на 11 килограмм!!! И все благодаря моей подруге и калорийке! Это конечно не предел, это только промежуточный результат, но я буду дальше стараться, и я уверена что все получится! Дорогие калорийцы, мальчики и девочки, хочу вам сказать, что все возможно, только нужно этого очень захотеть, и все получится! Желаю вам успехов в нашем не легком деле! До встречи!:)

 

В порядке сравнения и в порядке мотивации :)

Прношу свои извинения за качество картинок "после" - из фотофиксирующей аппаратуры временно располагаю лишь веб-камерой ноутбука. 

Приехала с отдыха, посмотрела свои фото и решила показаться в очередной раз ))))) Отдых - "ДО" и "ПОСЛЕ"

 

Читать дальше

Читать дальше