Начну с того,что год назад я начала свое преображения,мой начальный вес колеблился между 105-106 кг ,для подростка 16 лет,при росте 170 см это ооочень много !!Но я даже не обращала внимания на свой вес,я прекрасно понимала ,что я полная,но при этом делать ничего я не хотела ,пока в один прекрасный вечер моя подруга просто на меня наорала.Заставляла  считать калории,кушать каждые 4 часа,но я относилась к этому скептически и была уверена,что у меня так ничего и не получится !И чтобы доказать свою правоту,я продолжала так питаться !Но ,каково было мое удивление,когда я действительно стала худеть,я втянулась в эту систему,стала переходить на ПП ,таким образом к середине ноября я весила уже 90 кг ,меня это радовало и останавливаться я не собиралась,1 марта я записалась в спорт зал и на танцы,с весом ровно 80 кг.С приходом в зал я здорово подтянулась ,но скинула всего 3 кг ,начались какие -то напряженные отношения с тренером,депрессия ,я срывалась ,вес на тот момент был 77 кг .Мой срыв продолжался 2 месяца ,сейчас попыталась взять себя в руки ,вес около 78-79 кг !Но я уже настроена и к сентябрю я бы хотела быть 69-70 кг,надеюсь у меня все получится!!Хотела бы поблагодарить всех жителей этого замечательного сайта,вы мне немало помогли ,своими победами вы мотивировали меня на создание собственных достижений !!Желаю всем удачи и достижения поставленных целей!В сентябре обязательно напишу вам еще раз и расскажу добилась ли я того,чего хотела!

Ййииихххььь!!!!!!! Гулять так гулять!!!!! А вот результат во все тело!!!!!!!!!! 

И чтоб не стыдно за новогодние обжираловки!!!!!! Готова к новым свершениям!!!!! Уже завтра - к штанге!!!!!!!!! УРААААААА!!!!!!!!!!!! 

Привет, калориечка! 

Решила я обозначится с очередной фото-сравнюшечкой, промотивировать вас, и напомнить о своем существовании )))

Я здесь, я с вами (привет моим "старичкам" и всем, кто меня помнит).
А тем, кто меня не помнит и не знает - передаю приветственные слова и пожелания успехов. 

Я не набрала ни единого килограмма, по-прежнему работаю над собой, над композицией своего тела, веду дневник питания, поддерживаю вес, ежедневно провожу силовые и кардиотренировки. Вкусно кушаю, радуюсь жизни, чего и вам желаю )))) 

Всем удачи! 
Пс: фото "после" - свеженькая, прям вчера сфотографированная. 

Ваша Лина-Малина )))))) 
 

Многократно видела подобные фото у других похудевших, но была уверена, что мои старые чехлы от танка  вещи уже давно перешли "в фонд казино". С удивлением обнаружила их в чемодане с ультралетними вещами и решила снять это фото. Именно первые шорты 52 размера я носила летом 2010 перед основательным приходом на Калорийку.

Вторые шорты - конец похудения, май 2012, размер 27 S

Третьи куплены две недели назад, после почти года походов в спортзал, размер 26 XS

Здравствуйте, дорогие калорийци!

С вами я уже ровно 1 год =)  !!!Спасибо всем огромное за поддержку, советы ,статьи. Моя цель еще не достигнута, но сегодняшний результат меня очень радует. Скинуто уже 18 кг!!!! Очень хочу, до следующий весны, похудеть еще на 9 кг. Буду стараться ,надеюсь с вами у меня все получится!!!