Всё у тебя, Ленуля, будет хорошо!
Тут даже без вопросов, точно знаю,
Ум, красота, манеры - всё судьбой дано,
Здоровья крепкого и счастья пожелаю!

неоднозначные чувства.....

Отводила детей в сад. По дороге "туда" меня поймала соседка - одна из красивых и стройненьких мамочек нашего двора , родившая двух деток. Скомплиментила - узнала детей, а не меня. Со спины приняла меня за мою младшую сестру. Было приятно.
Иду обратно, вижу стоит барышня незнакомая, очень красивая, молодая-нарядная, но весит навскидку килограмм 100. Каблуки в шпильку, костюм леопардовый, куртка белая, прическа-декольте, все супер. И видно что ну нисколько не парится по поводу своего веса. А наоборот, несет свою сотку гордо и с улыбкой... и выбором одежды не заморачивается и под балахонами не прячется.
Я конечно спину выпрямила, когда мимо проходила, но завистливый червячок крутится до сих пор - иначе не писала б. Ну почему я так сильно комплексовала раньше из-за своего веса?

Если уж админ дал добро, создаю блог в котором можно общаться на любые темы не касающиеся калорий и веса.

Присоединя​йтесь!

Может кто то видел?))Я на 4 вытянула) 

Спешу поделиться восторгом! Сегодня впервые сходила на тайский slim массаж. Впечатления переполняют. Тайка-массажистка маленькая, ладошки крохотные, но она ТАААААК прошлась по моим проблемным местам. Всем советую! Тайский слим-массаж способен сотворить чудеса. Он позволяет почувствовать себя отдохнувшим, помолодевшим. Не знаю, будет ли обещанное уменьшение объемов, но то что он укрепляет кожу и является профилактикой образования целлюлита путем усиления кровообращения в зонах повышенной опасности – это точно!

Перечитала Бориса Васильева... Всего. По-другому его услышала, чем 30 лет назад... Пересмотрела то, что экранизировали. Душа плачет. Хоть что-то от нас еще осталось? Привес-отвес - тоже работа над собой.... Если больше не над чем работать... Ловлю тапки. Сама такая...

У меня есть проблема: обычно я сама контролирую количество и качество еды в доме и всё ок. Но на самом деле желудок мой - бездна, даже не испытывая голода я могу съесть целую пиццу, закинуться парой шоколадок и пакетом печенья, при этом не испытывая дискомфорта. Меня очень беспокоит сам факт существования еды в доме, надо непременно уничтожить её! Отсюда резкие колебания в объёме потребляемых калорий, что не очень хорошо для организма. Как вырабатывать силу воли?

И ещё одна проблема. В прошлом году с апреля по ноябрь примерно я сократила потребление до 1200 калорий и занималась спортом, похудела до 55 кг, но при малейшем превышении этого порога или при пропуске занятий я набирала вес. Потом был Новый год, после которого я до сих пор оправиться не могу. Сейчас вешу 58 даже со стресс-зажорными днями, в принципе меня сам вес устраивает, но хочу изменить пропорцию жира и мышц в организме. Начала ходить на танцы и бегаю по вечерам, возвращаюсь к здоровому питанию. Надеюсь дожить до ста лет в добром здравии и хорошем расположении духа

Всем привет! Похудела я за последние 5 месяцев на 10 кг без спорта. Но состояние моего тела мне не нравится. Придя на калорийку начала вникать что к чему. И поняла что ошибочно не уделяла спорту внимания. Не буду перечислять причины - их итак все знают. Вообщем хочу начать. А вот с чего не знаю.... Уровень физ подготовки никакой. Беременность, кесарево. Берегла себя. Пресс не нагружала. Потом ребенок маленький вроде не до того. И в итоге тут на днях, покопав грядки на даче, утром встала с ноющими мышцами рук и ног. Поняла что это совсем атас! мышцы совсем слабые.

Из того чем знаималась: имеется дома у меня мини-степпер. Ходила на нем. Но дольше 15 минут ходить не получается. В голове набат стучит, пот струится по лицу. Зная что кардиотренажеры приносят пользу только после 30 минут занятий, сделала вывод, что бесполезно я тут шагаю на нем. Да и хочется не только ноги накачать, а и пресс и ручки чтобы в тонусе были. Еще занималась под Джилиан. Похудей за 30 дней. Выполняла все как она говорит для новичков. Но тело у меня болело так что вставать с кровати было больно утром. От чего желание продолжать угасало. И после 4 дней занятий я это все бросила. 

Подскажите, люди добрые, с чего же начать в таком случае? 

Всем привет мои дорогие калорийцы! Мы все стремимся здесь, на нашей калорийке, приобрести замечательные, радующие нас красивые стройные "формы". Кому-то это удается, кто-то в начале "пути" постройнения, кто-то уже "сошёл с дистанции", а кто-то продолжает усиленно трудиться...но рано или поздно встаёт вопрос смены гардероба..здесь, девочки уже как-то поднимали эту тему, но я хочу немножко посоветоваться..Очень легко подобрать модный гардероб когда тебе 20, 30 или даже 35 лет..а когда ты "перевалила рубеж в сорок", то начинаешь пересматривать свой гардероб не только относительно своих особенностей фигуры, но и возраста..а учитывая, что физические изменения фигуры уже более явно видны, то подбор одежды происходит более внимательно и конечно, всякие "оговорки" со стороны окружающих "выбивают из колеи"..к чему это я ?...В эти выходные, решила я "выгулять" свой новый наряд, а именно милый, по-моему мнению, комбинезончик в бело-синих тонах, модель с открытыми плечами, которые я прикрыла тоненькой белой трикотажной кофточкой, так как считаю, что линия подмышек у меня не в лучшей форме.(к слову, нашла чудный комплекс гимнастики для решения этой проблемы, начала делать..посмотрю потом будет ли результат), но пока, думаю всё же их надо чем то прикрывать, ну полноваты они пока...так вот, в этот же день меня неприменно раскритиковала одна дама, сказав.."Тебе сколько лет ты напялила на себя комбинезон, взрослеть пора..."..Скажу честно, огорчилась я..Не скажу, что я полагаюсь на её вкус, просто как-то не очень приятно стало..."Взрослеть"?..Что, облачаться в строгие костюмы, потому что тебе сорок, я их уже наносилась и в 35, в сферу своей работы, надоели до "чёртиков"...Я ей в ответ правда сказала:"Вообще-то это модно..." а она:"Не всё что модно хорошо..."...Ну что скажете.. вот такие мы "добрые" по отношению друг к другу женщины...Так как же одеваться в сорок лет, чтоб выглядеть стильно и по возрасту?..Есть у меня и конкретный вопрос, хотелось бы получить ваш совет, дорогие мои..сшила я себе летний сарафанчик из креп-шифона, миленький такой в мелкий цветочек, но вот опять встал вопрос чем плечи прикрыть, чтоб было красиво, но и не жарко, лето ведь..можно конечно и ни чем не прикрывать, но, если чесно, пока выставлять свои "телеса на показ" я не готова, пробовала примерить вязанное из тонких ниток балеро, но хочется альтернативы....Что скажете?..Ваша Пуговка.