"ДО и ПОСЛЕ"

17 окт Мотивация

04 апр О сайте

18 фев Беседка

15 фев O похудении на видео

03 дек Гонки

Ср, 18 августа, '10

мариян

январь 2010г. 78кг

июнь 2010г. 59 кг

+51 1

Пн, 11 июля, '11

lukeriy

Извините за качество фото. Заветные 56 кг.

+51 0

Пн, 19 мая, '14

oks-mosk

после, после, и еще раз после!

+51 1

Пн, 7 декабря, '15

наталья000

небольшой промежуточный рзультат.

мне 23 года.год назад родила ребенка. за беременность набрала 22 кг. исходный вес был 50 кг при росте 156. после родов вес более менее сполз до 63 кг. начинала худеть с 4 сентября 2015. сейчас мой вес 55,5.это еще далеко до моего идеала. заметин ли результат?

+51 0

Чт, 13 октября, '11

Чудушко

Как говорила Регина Дубовицкая, здравствуйте, мои дорогие))))))))))))
Давно хотела добавить свои фото в этот раздел, но все что-то, да как-то...И вот, собравшись с духом, я...поняла, что фотографий то нормальных у меня нет!!! И чтобы оценить свою теперешнюю неземную красоту, и чтобы оценить свою покинутую полноту!!! Посему смотрим что есть))) Но помимо фото, хочу рассказать и всю историю своего похудения)))
Пышечкой я была всегда, сколько себя помню. Самое смешное, что всегда очень напрягалась по этому поводу, но каких-то особых усилий не предпринимала. А если и бралась вдруг за гантели, отодвинув в сторону плюшки, как тут же слышала чьи то смешки на этот счет и сдувалась. Надолго. Понимая свою полную никчемность, слабовольность и только какой то внутренний стерженек и осознание того, что я все-таки вхожу еще в двери, заставляли не вешать нос и вести себя примерно как ныне очень известная Руслана Писанка - я секс-бомба, а вы все вокруг плоские, ровные и неинтересные!!! Люди верили))))) А я смотрела на себя в зеркало и называла себя уродиной...
А потом я влюбилась)))))))))) в НЕГО)))))))))))

+51 0

Ср, 3 ноября, '10

Апрелина

Результаты за последний год...

Настроение:Бодрое Хочется:Праздника Слушаю:ЛавРадио

Ну вот и я решилась выйти на всеобщее обозрение.....

Февраль 2009 г вес 68 кг Ноябрь 2010 г. вес 56 кг

+50 0

Пт, 10 июня, '11

swallow_80

+50 0

Пн, 1 июля, '13

natavlik

подготовка к пляжному сезону

Здравствуйте! Я с детства была склонна к полноте, и моя безмерная любовь к сладкому и мучному никак не способствовала похудению. Во втором классе эндокринолог даже грозилась поставить мне ожирение, если наберу еще пару кг. Но к счастью, в 15 лет из-за гормональной перестройки лишний вес ушел сам собой, и при росте 162, я весила 50кг.

+49 0

Пн, 25 апреля, '11