до

 

 

 

сейчас

Работа только началась

Осень 2006 - 60 кг (уже 2,5 лишних)

 

 

март 2008 - уже 70 (хотя вид вроде пока не страшный)

 

июль 2009 - 83 кг (пороть, видимо, было некому)

 

Новый Год 2010 - 88 кг (какая-то посторонняя тетенька)

 

08 апреля 2010 - 86 кг (РОЗОВАЯ БЕРЕМЕННАЯ ГУСЕНИЦА) - первые дни, как вернулась на калорийку, собственно именно эта фотка не дает "расслабить булки"

 

22 мая 2010 - 80,2 кг (ну, еще конечно не сильфида, но беременной гусеницей тоже сложно назвать)

 

Сегодня, 14.06.2010 - 77,6 кг (на опухшую физию не смотрите, это не остатки жира, а повод для визита к стоматологу)

 

до сентябрь 2009 во мне 75 кга это май 2010 год. но важно остановится! думаю в этой части мне уже хватит

Повторюсь с демонстрацией "До и После", но уж больно довольна результатом, да и для моей мотивации лишний раз подтвержусь)))))

 Лето 2009 года 65 кг

 

Лето 2011 года 59 кг

 

ну вот наконец и я дошла до этой рубрики))  правда, если честно, у меня результат пока не особо заметен
(по сравнению с прошлым годом 8 кг, хотя надо бы скинуть все 20).. но все же, просмотрела фото и пришла к выводу,
что результат все же есть... не судите строго...

ДО 90 кг (специально оставила дату)

Сейчас (фоткала, когда было 83 кг)

 

А вот и я.. год назад после беременности и не объемлемой любви мужа который любит когда я ем, я весила 86кг... Это казалось был конец... Я даже своей убитой обменкой СТОЛЬКО не весила никогда!!! Рост 173см... Я не воспринимала себя, не понимала как это...
С 16 лет я страдала расстройствами питания, то анорексия после первых родов в 19 лет вес составлял 43кг!!! То булимия как следствие и вес 75кг, но не 86!!!!!
До того как я начала в 16 сумасшедшие худеть я весила максимум 55.. но.. как говориться "хочешь набрать вес, начни худеть!" и мой средний вес был около 73кг.. но не 86...
Сейчас я вешу 67кг , позавчера было 65.. но зажоры дааа....
На фото в розовом это я поросёнок в 86... на другом нарезка где я вешу 68...
Мечтаю о 55... или хотя бы 58...
Поддержите, устала постоянно срываться...
Но я считаю за год скинутые 19кг тоже не плохо... Упор я делаю на белки, по этому все срывы у меня на углеводы... я не сладкоежка, но углеводы это очень уютная еда.. так что с завтра опять на белковую диету и отсутствие соли!!!