Фотографии похудевших)))) Делитесь своими большими и маленькими победами!!!
Всем привет!
Решила поделиться своими скромными достижениями.
1. До беременности: вес 52 кг, рост 166 см.
Читать дальше
Хотела бы поделиться своими маленькими успехами. В конце декабря родила весила 70 кг. Села на подсчет колорий и вот уже 17 апреля мой вес 64,5. Не густо, но и не пусто. Параллельно занимаюсь стрейчингом 1,5 месяца 2 раза в неделю и 1 раз хожу в бассейн (произвольная программа). 
Делюсь своими небольшими результатами за лето. С 72 килограмм в начала лета я похудела до 65,5 к концу лета. Честно говоря, мне кажется, что результаты не очень заметны, однако не верить весам, одежде, и восторгам близких просто невозможно! Поэтому делюсь своими результатами.В начале июля у меня была операция и мне нельзя было ходить до конца августа, поэтому я очень боялась набрать ещё больший вес и кушала гораздо и гораздо меньше.Сейчас в мою жизнь вернулся ещё и бассейн,а через месяц будет разрешен бег, я очень жду! Спасибо огромное всем калорийцам за интересные статьи и за энергию и мотивацию, ВЫ ЛУЧШИЕ!
Вот мои 72 в июне
Читать далее
Далеко за 100 кг ))) - это "до", в основном на всех фото стараюсь закансперироваться и за что-нибудь спрятаться
Читать дальше
