Эти дни уезжала в гости, и там не особо себя ограничивала. Праздники же) 

 А завтра понедельник, завтра ужасный день. 

 

Девочки, обращаюсь только к девушкам, т.к., думаю мальчики могут решить эту проблему подкачавшись. Я хотела вам писать с просьбой о ссылки или советом массажа для рук. Но нашла сама и вам решила выложить для просмотра сеанс от доктора Валентина Денисова-Мельникова. К своим упражнениям и правильному питанию, можно добавить и эту процедуру! Вечером попрошу своих проделать это со мной! Даю ссылочку - http://www.youtube.com/watch?v=nsydbxPPZp4

Решила прикупить себе новые напольные весы и озадачилась какие брать? Пользуется ли кто из вас мои стройняшечки весами с жироанализатором? Жду ваших отзывов что это за чудо, или так себе?

Сколько калорий в 100гр. шашлыка из свиной шеи?

надеюсь на этот раз до конца)))))))) хочу 60

худеющие Девочки, опишите свой день. с чего начинаете - с самого момента просыпания и до момента засыпания...очень интересно, думаю это должно смотивировать других худеющих девочек... поделитесь своей системой. с чего вы начинаете свое утро.

Приветики стройняшкам!!!! у меня как всегда возник вопрос - яйцо жареное в микроволновке (без масла в такой штучке специальной) в журнал вносить как вареное или как жареное?по каллорийности разница существенная!!! а еще пробовали яйшницу с вареньем -оригинально))

Помню, лет 10 назад, в гостях у одной из приятельниц попробовала его. Были у нее на даче (жаркое лето, духота), пришли из леса с грибами, та вытащила из холодильника кувшин с квасом, разлила его по стаканам, мы отведали и никакого подвоха не почувствовали... Чудесный тонизирующий газированный напиток, по вкусу - чистый домашний квас!
А это, оказывается, напиток на чайном грибе... Показала сие чудо... Фу, склизкая субстанция... А она так его хвалила, говорила о пользе, рассказала как готовить и ухаживать за "живностью", предлагала поделиться! Я тогда подумала: "не красавец... да и хлопотно бодяжить, проще купить квас из бочки". Забыла.
На днях случайно в инете вычитала, что он, оказывается, дюже полезен! И так сильно захотела! А вчера, при входе в подъезд на доске объявлений прочитала: "отдам в надежные руки чайный гриб"... Почему-то решила, что мои руки - самые надежные, забрала. Настаиваю вот теперь. Все тонкости приготовления напитка знаю (инет мне в помощь, да и хозяйка все доходчиво объяснила).
Интересно мнение тех, кто знает этот напиток - так ли хорош? Потому что с молочным грибом мы не задружили: хлопотно, расходно, а КПД за 3 месяца его использования не прочуйствовала...

Добрый день!хочу спросить про велнесс,может кто занимался?ходили вы на тонусныестолы и другие процедуры велнесс?был ли результат?стоит ли идти.Спасибо

вот я ни как не пойму, почему у меня талия огромная 70 см!!!!! я в ужасе, просто смотрю по статистике у других -вес такой, же рост тот же, Но талия у них 60-65 у меня ж ((((((((( мама, даже,сказала  - кость широкая)) правда у меня и грудная клетка широкая при вдохе -90 см (а груди нет-детишки постарались) вот как талию сделать уже???