Фотографии похудевших)))) Делитесь своими большими и маленькими победами!!!
А что говорить???? на фото все видно////
Здесь 76кг
А здесь 55кг/
Кристина Амусова из Саратова росла обожаемым ребенком. Родители баловали во всем - с утра до вечера потчевали свою сладкую детку сладкими конфетками. А киндер-сюрпризы покупали коробками!
"Собственно, на шоколадных яйцах меня и разнесло. Хотела собрать коллекцию игрушек, а «собрала» десятки килограммов живого веса, - улыбается 18-летняя девушка. - Как-то пошли классом мериться на весах. Мои показали 112 килограммов: вес трех моих подруг! Тогда первый раз заплакала: я толстая!.."
Второй раз слезы полились, когда из обычного салона одежды продавщицы отправили девушку в магазин для «больших людей».
Начались проблемы со здоровьем: скакало давление, появилась одышка, - продолжает Кристина. - Боролась с собой полгода, перепробовала кучу диет, но часто срывалась...
Читать далее
собственно всего лишь прежние -13 кг. но телефон меня худит. приятные фотографии сделала. обратите внимание, как удлинняют и устройняют ноги туфли с каблуками.. они тут не в тему, конечно. просто для удлиннения и одела.
Добрый вечер! Сегодня почему то на работе коллега вспомнила какой я была "ДО")) Отрыла пару фоток: вот такая я была весом в 71кг:
Потом были диеты, правильное питание, калорийка, тренажерный зал...Скажу сразу- ОЧЕНЬ ТРУДНО!!И теперь я вешу 57кг.
В планах теперь как говорит Kirka - фитнес стандарт по минимизации % жира в организме.
Ведь нет ничего невозможного, правда?:)
Выношу на суд общественности свои фото "до" и "сейчас". Надеюсь, еще чуть-чуть и буду стройной, как тростинка))
Читать далее