Здравствуйте. Я прошла курс доктора Борменталя , а вес не снижается , вроде все делаю правильно и каллории считаю и питаюсь часто и понемногу , но вес стоит ,может вы подскажите в чем ошибка.С уважением Natali.
Первый день в программе Ротова, очень приятно стова зайти в коридор каллорийности и почувствовать улучшение здоровья.
Что бы такое сделать, чтобы на работу не ходить? Чтобы весной и летом вообще туда не ходить? Солнце за окном, тепло, птицы поют, а я через час сяду на работе в бетонном склепе подвальным загаром загорать!... 
Одно радует: день стал длииным, вечером ещё увижу солнце! Перед фитнес-тренировкой. 
Попытка помедитировать во время пробежки с треском провалилась, ввиду наличия в парке одной, но очень большой собаки. Пришлось бдить, ибо хозяйке было до фонаря, чем развлекается её пёс... 
Завтра перед работой попробую ещё.
Надоел северный ветер! Так хочется тепла!
Пеку ватрушки. После вечерней тренировки побалую себя...
Что-то у меня пока под сомнение данные на этом сайте, учитывая грамматические ошибки....=)
Вчера днём было скучно из-за пасмурного неба, а ночью вышла погулять с собакой и увидела сказку, с черного неба падали большущие хлопья снега и покрывали землю, и ветра совсем не было, и собака прыгала и хватала снежинки на лету, клацая зубами, этим рассмешив меня. А утром сегодня уже снег успел расстаять и только маленькие лужицы свидетельствуют о ночном снеге.
Наконец-то наступили первые солнечные деньки!!!!! На душе радостно, хочется петь, танцевать и летать!!!
Уменьшение пищи и тернировки дают свои плоды, уходить стали не только объемы, но и вес!!!! Оптимизм прибавляется, когда видишь реальные результаты. А особенно приятно слышать комплименты от мужа
.
Пришла весна, солнце и любовь!!!!!!
Любимая Алиса, точнее любимый Льюис Кэрролл
"Убить Время! Разве такое ему может понравиться! Если б ты с ним не ссорилась, могла бы просить у него все, что хочешь."
"Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты и я. - Откуда вы знаете, что я не в своем уме ? - спросила Алиса. - Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?"
"-- Вон судья,--сказала она про себя.--Раз в парике, значит судья."
"Приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!"
"А вы можете исчезать и появляться не так внезапно? А то у меня голова идет кругом! - На этот раз он исчез очень медленно. Первым исчез кончик хвоста, а последней - улыбка, она еще долго парила в воздухе, когда все остальное уже пропало."
"Я знаю, кем я была сегодня утром, когда проснулась, но с тех пор я уже несколько раз менялась."
"А про вчера рассказывать не буду, потому что вчера я была совсем другая."
"Но Алиса успела привыкнуть к тому, что вокруг происходит одно только удивительное; ей показалось скучно и глупо, что жизнь опять пошла по-обычному."
"Обиднее всего было то, что, хотя ей и удалось сорвать несколько крупных кувшинок, до самых красивых дотянуться она не смогла. До самого красивого никогда не дотянешся, - сказала, наконец Алиса со вздохом досады."
Как говорила безумная герцогиня в Алисе в стране Чудес: не лезь на двадцать ступенек, если не знаешь, как надо приземляться!
"Пока думаешь, что сказать, - делай реверанс! Это экономит время."
"- Разве это чепуха? - сказала Королева и затрясла головой. - Слыхала я такую чепуху, рядом с которой эта разумна, как толковый словарь!"
"Как, по-твоему, нужен кому-нибудь ребенок, который не думает? Даже в шутке должна быть какая-то мысль, а ребенок, согласись сама, вовсе на шутка!"
"Если бы это было так, это бы еще ничего, а если бы ничего, оно бы так и было, но так как это не так, так оно и не этак! Такова логика вещей!"
"- Взгляни-ка на дорогу! Кого ты там видишь? - Никого, - сказала Алиса. - Мне бы такое зрение! - заметил Король с завистью. - Увидеть Никого! Да еще на таком расстоянии! А я против солнца и настоящих-то людей с трудом различаю!"
"- Когда я беру слово, оно означает то, что я хочу, не больше и не меньше, - сказал Шалтай презрительно."
"-- Начни с начала, -- важно ответил Король, -- продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь -- кончай!"
"- Семь лет и шесть месяцев, - повторил задумчиво Шалтай. - Какой неудобный возраст! Если б ты со мной посоветовалась, я бы тебе сказал: "Остановись на семи!" Но сейчас уже поздно."
«Если в мире все бессмысленно, - сказала Алиса, - что мешает выдумать какой-нибудь смысл?»
«Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот. .... Только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса - Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти.»
«Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы быть, иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть.»
«Она всегда давала себе хорошие советы, хоть следовала им нечасто.»
«Королевы в сделки не вступают.»
«Всегда говори только правду! Думай, прежде чем что-нибудь сказать! И записывай все, что сказала!»
«Если ты будешь верить в меня, я буду верить в тебя! Идет?»
«В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!»
«Подумай о том, какая ты умница! Подумай о том, сколько ты сегодня прошла! Подумай о том, который теперь час! Подумай о чем угодно - только не плачь!»
«Тебе повезло: живешь в лесу, да еще радуешься, когда захочешь!»
«Вообще-то я очень храбрый. Только сегодня у меня голова болит!»
«Знаешь, одна из самых серьезных потерь в битве - это потеря головы.»
Каждая фраза из "Алисы" достойна быть крылатой!!!!
хочу до жути быть стройняшкой!!!люблю мужчину,но есть проблема,он не любит полных...
