Почему такое название? Да потому что в пятницу отчет, а я ерундой страдаю...только в четверг (надеюсь на это) возмусь за себя))) Наготовила контейнеры, налила воды бутылку, мамку отправила в деревню(чтоб не искушала) и очень верю и надеюсь, что завтра вернусь к похудению!!!Так что я снова с вами в строю!

Томатный суп для похудения – насыщенное пользой и очень вкусное блюдо, позволяющее подкорректировать фигуру. Предлагаем вашему вниманию сразу два рецепта его приготовления.

Читать далее

Как часто вам хочется послать тех, кто так настойчиво пытается убедить, что нужно кушать майонез, запивать его пивом и не портить себе здоровье протеином и «железом»? Уверена, что почти каждый день! Эта тема уже много раз поднималась между нами, девочками, и я решила составить ТОП-10 вежливых (и не очень) аргументов в нашу пользу.

Читать дальше

Верните меня в строй, пожалуйста!!!!Это ужас какой то:записывать некогда, контролировать поедаемое некому))))что то я совсем расслабилась!!Закидайте меня тухлыми яйцами

Я отчаялась..98 кг в 27 лет (((

Дробное питание, минус 60, модель тарелки-все это супер, но только не для такой слабохарактерной обжоры как я...Постоянная нехватка денег и времени, недосипы -так проходят мои будни. Доченьку очень люблю, но усталось и депрес накатывают постоянно. Заедаются сладкой жырной едой и бутербродами. 

Нашла этот сайт, но сомневаюсь-поможет ли мне подсчет калорий. Пока не могу найти в себе силы на упражнения, зато почти каждый день гуляю с коляской. Могу увеличить до 2-3 часов каждый день в быстом темпе. 

Помогите советом или пинком что ли....