Главная

17 окт Мотивация

04 апр О сайте

18 фев Беседка

15 фев O похудении на видео

03 дек Гонки

Ср, 23 июня, '10

Laksana

Уря! 73.9 догнала

Настроение:Веселое

Так завтра опять МЧ. Сегодня С дочкой ездили на пляж. Она вся в восторге оправдывает свой знак "рыба". Из воды не выгонишь до стука в зубах)))) Вобщем все суперска. Хочу еще отвесов......наивная.

+4 0

Ср, 23 июня, '10

Ivolga

Утренняя гимнастика Худеем весело

Настроение:Вредное Хочется:Домой

+9 0

Ср, 23 июня, '10

мариян

у меня получилось))))) "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Довольное

ДОПОСЛЕ а это конец марта 2010год

+53 1

Ср, 23 июня, '10

sindey

самый первый день

Настроение:Боевое Хочется:о4ень хо4ется есть.

уже прошло по4ти 3 месяца после родов,набрала не сильно всего 5-6 кг по возращению домой,но они мне не дают спокойно жить,вещи впритык,а в некоторые даже и не влезаю(ну а если быть совсем откровенной по4ти во все маловаты)о4ень хо4ется есть.жду пока приготовится суп.смотрю на свою кроху и думаю 4то у него должна быть самая красивая мамочка,а у мужа самая красивая жена...осталось только самое малое всего немного, хотя я знаю как это будет тяжело для меня-4еловека который ярый любитель всякого вкусненького да и вообще люблю поесть:(((.Но
себя я люблю и думаю 4то должна быть если не безупре4ной то такой хотябы как раньше,,такой я себе нравилась:) ну 4тож хо4ется верить 4то когдато я посмотрю на эту запись уже похудевшей и буду вспомонать как это все только на4иналось.....

+5 0

Ср, 23 июня, '10

мариян

78 минус 15 за 3 месяца "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Влюбленное Хочется:искренности человече

78 кг январь 2010 год

а это май 2010год минус 15 кг

+53 0

Ср, 23 июня, '10

Ivolga

Куркума продукты - союзники

Настроение:Задумчивое Хочется:пить Слушаю:ветер

Куркума – это лекарственное растение семейства имбирных, его высота составляет 1м. Имеет мясистое корневище, от которого отходят продолговатые корни. Само корневище, а так же стебли и листья содержат эфирные масла и красители. Куркума используется как пряность и лекарственное растение, а также как средство для похудения. Вообще, куркума считается чисто женской пряностью.

Куркума для похудения и лечения ожирения получила свое применение в Индии более 3000 лет назад. Дело в том, что куркума содержит полифенол, предотвращающий рост жировых тканей. Кроме того, куркума значительно усиливает расход калорий и способствует выведению из организма жидкости.

+5 1

Ср, 23 июня, '10

aksinija

Про сны...

Настроение:Испуганное

Наверное у меня совсем расшатана нервная система... Как назло с понедельника мне снятся ужасные сны, от сегодняшнего сна вообще проснулась в слезах: я увидела свое отражение в зеркале и плакала =( Это была я, но страшная такая как Баба-Яга.У меня были темные взлохмаченные волосы я смотрела на себя и плакала, но не от того, что я страшная, а по какой-то другой причине... А в понедельник мне снилось очень много змей... Как-то очень страшно и жутко. Может в церковь сходить?

+2 0

Вт, 22 июня, '10

soldat

напитки

Газировка.Все знают-в ней много сахара.Вопрос в том,сколько именно?На этикетке газировки написана калорийность напитка-30 килокалорий на сто граммов.Эту цифру нам расшифровали врачи-диетологи.Оказалось,в этой баночке,ни много, ни мало,8 кусков сахара! Вы бы положили в чашку чая столько сахара?

+5 0

Вт, 22 июня, '10

rebelka

вес уходит, а тело выглядит так же

Настроение:Мрачное

Подскажите, почему я (наконец-то, о прршло ко мне счастье!) сбросила 3 кг (за 2 недели), а тело выглядит все так же? Мне нужно сбросить еще 5, т.к. жира много в непропорциональных частях тела. Худеть есть чему, но оно не худеет! Почему?

+4 0

Вт, 22 июня, '10

zombicat

Препараты, препятствующие усвоению жиров Осторожно! Это может навредить!

Блокаторы жиров - считается, что эти препараты абсорбируют жиры и жиры не могут всосаться в кровь. Обычно эти средства содержат хитозан — вещество, получаемое из ракушечника. Оно может абсорбировать жиров в 4-8 раз больше собственного веса. Это означает, что прием даже 8 таблеток в день позволит вывести из организма только 12 г жира, то есть сэкономить около сотни калорий. Побочные эффекты: нехватка ненасыщенных жиров и выведение из организма витаминов. Согласитесь, игра не стоит свеч.

Единственный препарат из группы «блокаторов жира», который создан фармакологией и официвльно принят в качестве средства для борьбы с ожирением - это лекарственное средство орлистат (Ксеникал, Орсотен)

Орлистат (ксеникал, орсотен)

Орлистат - препарат с периферическим механизмом действия, т.е. он не всасывается в кровь, а действует только в области желудочно-кишечного тракта. Как действует?

+10 0

Наверх