× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Калорийка
вверху лучшие за неделю
Пн, 19 апреля, '10
 Марийка77

Даже странно ...

Настроение:Задумчивое Хочется:гулять Слушаю:дельфин - весна

Только вчера радовалась, что достигла немыслимых для себя твёрдых 67кг. А сегодня утром стрелка весов упорно показывала 66!!! Решила что это либо галлюцинация, либо с весами что-то. Что-то как-то всё слишком быстро происходит. А ведь не голодаю, не страдаю, воды пью много. Короче не поверила своим глазам и на всякий случай в профиле исправила вес на 66,5. Может быть вес так упал из-за простуды, которая загнала меня в постель на 2 дня и я практически бездействовала? Могли мышцы потерять тонус за два дня?

Может не задаваться глупыми вопросами, а просто тихо радоваться?


3
+3 0

Пн, 19 апреля, '10
 oks-mosk

лиха беда начало

Настроение:Оживлённое Хочется:худеть
Если в платьице нарядное,
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных и
кефира поллитровочка,
тo, что на ночь глядя выпита,
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания,
надо на себя наклеивать
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества,
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь, мы
и им рот себе заклеиваем
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая,
сквозь игольное отверстие,
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко,
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная,
запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать
в разны стороны повиливая

2
+14 0

Пн, 19 апреля, '10
 ToryMory

я решила начать.

Настроение:Задумчивое
эх. пора начинать. как не банально, но я решила начать худеть из за парня. любовь творит чудеса:) у меня впереди достаточно времени и я думаю у меня всё получится

3
+8 0

Пн, 19 апреля, '10
 Undira

День 33

Настроение:Боевое Хочется:новые джинсы Слушаю:Т-9
9:27 Всем доброе утро! Серые тучки на небе не могут испортить настроение от того, что я продолжаю худеть. Иногда я чувствую себя маньячкой, тщательно планирующей свой рацион, чтобы достичь цели. Если есть трудоголики, то как назвать людей увлекающихся диетой?! Вообщем я из этой категории. А вообще наверно если бы я училась, у меня был бы ребенок, думаю  худеть было бы сложнее, а так все идет ровно спокойно, ничто и никто не нервирует. Ведь самое ужасное в диете, чувствуешь голод - начинаешь нервничать, заедаешь. Вот и приходят эти лишние килограммы.  А когда поправляешься,то еще больше раздрожаешься и неврничаешь. Я заметила, что настроение у меня от того, что я похудела улучшилось. Я меньше нервничаю, каллорийка научила меня сдерживать себя, контролировать. Поэтому брать себя в руки это не значит не есть совсем, это есть граммотно. А чтобы поступать граммотно, надо четко знать свою цель и иметь при этом холодную голову и расчет! Все как в настоящем бою!
Утром весы опять решили подурить меня: сначала 64.6, потом 64.2. Запишу среднее 64.4. Надо еще закрепить этот вес. И двигаться дальше к 58, хотя может и к 56. Посмотрим как там пойдет. У меня еще в запасе месяц и 2 недели. А летом надо будет закреплять вес и не дать себе поправиться. Это сделать будет даже сложнее, ведь лето - это поездки на природу и шашлыки. Хотя сейчас то я как-то умудряюсь худеть и после выходных и после гостей и после юбилеев. Поэтому все получиться!!!! Всем удачи!!!
 
13:18 Вчера купили корзинку для белья, так что сегодня у меня будет занятие на вечер. Стирка в ручную. Физ нагрузка так сказать! А завтра тогда бассейн.
 

1
+5 0

Пн, 19 апреля, '10
 Люблюсебя

Крема для похудения.

Настроение:Задумчивое Хочется:сладкого
А кто пользуется кремами для похудения или антицеллюлитными.???? Давайте поделимся кто что использует?!

1
+2 0

Пн, 19 апреля, '10
 Torichka

Замечательно день начался....

Настроение:Бодрое Слушаю:Угонщица
 59,9! 59,9! 59,9!
Уже лет 6 вес не переваливал в обратную сторону от 60! Сегодня я была очень рада увидеть эту 5 на весах! И эту радость не сравнить ни с какой, ни от конфеты, ни от булочки! Так что ради этого готова от всех "вкусностей" отказаться! :)
 
И большое СПАСИБО калорийке и всем, кто ведет интересные и полезные блоги и дает замечательные советы!! 

3
+10 0

Пн, 19 апреля, '10
 Kalya

ИДЕТ ДОЖДЬ

Настроение:Задумчивое Хочется:лета Слушаю:рыбок в аквариуме
Пролетели две недели, как я начала вести дневник питания... за две недели результат 800 г...два красных окошечка в моем календаре... был перебор((((
Сначала было очень интересно, приготовить-взвесить-скушать-занести в дневник, сейчас уже .... хотя по сути результат есть... можно продолжить заигрывание с организмом, т.е. с желудком...

5
+2 0

Пн, 19 апреля, '10
 Лешка

Трудный этап пройден!!!

Настроение:Довольное Хочется:Работать над собой Слушаю:Желудок (урчит гад)
Ура!Проснулась с ощущегием легкого живота! Как давно это было!
Встала на весы сегодня и увидела 68,6!!! Раньше в блоге я писала, что 69 с копейками мой страшный порог! Он пройден!!!! Ура ура ура. Нужно жать на педали и потихоньку ехать дальше вниз!!!!
Спасибо сайту, а главное блогам девочек. Вспоминаешь истины, стараешься ради ниточек на Статистике, любуешься результатами.
У кажой из нас свои методы борьбы с жирами и прослойками! Но цель одна!
Ведь все это я делаю для себя любимой, для своего тела, которому я хочу облегчить и так нелегую жизнь, для здоровья, для цвета лица, для хорошего настроения!
Надеюсь, что на этом стопора не будет и следующая неделя даст результат! Ведь до Дня Рождения так мало осталось, а выглядеть хочеться на 100%.
Удачной всем недели!

Начало недели: 12 Апреля - 72 кг. Спорт зал - 5 раз в неделю кардиотренировки по 45 минут. Средний пульс 140. Сауна по 1 заходу после каждой тренировки. Каллорийность 1200 ккал. Овощи, фрукты, молочные продукты. Превышение нормы 2 раза (1300 -1400 ккал). Очищающий день - суббота. Конец недели 68,6.



4
+8 0

Пн, 19 апреля, '10
 Baccardi

Количество необходимых калорий в день

Только зарегистрировалась, так мой вес перешел все рамки. Мой лучший вес 55, рост 169. Так вот через профиль рассчитала, что моя норма необходимых калорий в день 2170 калорий, а если считать через счетчик калорий, то дневная норма 1969. Чему же все-таки верить?

5
+1 0

Вс, 18 апреля, '10
 Мамантёнок

Настроение:Довольное Хочется:Шоколада Слушаю:Лару Фабиан
Ну вот прошла неделя на диете Кима Протасова. Могу похвастаться: Бедра -5см, Талия -2см. Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

6
+5 0


Наверх