× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Чт, 15 апреля, '10
Torichka

Вернула...

Настроение:Счастливое
 ...опять свои 61 кг, сегодня побегала с утра, и запланировала себе 1000 ккал, так что надеюсь завтра увидеть отвесик! :)

+3 0


Чт, 15 апреля, '10
Аля-Ляля

Советы домохозяйкам Худеем весело

1. Обед Вашему мужу покажется намного вкуснее, если его перед этим не кормить два дня.

2. Свежекупленный сыр будет храниться гораздо дольше, если не сожрать его в первый же день.

3. Вегетарианский суп будет питательней, если в него положить немного говядины.
 
4. Фразы типа: "А теперь я покажу вам наш семейный альбом!" или "Посмотрите, как учится наш сын!" значительно экономят продукты и выпивку.

+8 0


Чт, 15 апреля, '10
matievska

Эй, молокочайцы! Молокочай, мифы и реальность.

Настроение:Завистливое Хочется:быстрее похудеть
Ну объясните мне, почему чай и молоко нужно принимать 2 в 1?
Почему нельзя выпить в течении дня просто 1,5 литра молока + чай (зелёный/ чёрный)? Только поотдельности. свойства и молока и чая при этом сохранятся, что ещё может чудесного произойти от их соединения.. Может я невнимательно читала всю инфу про это чудо-блюдо. Оно меня , честно говоря, никак не привлекает, как подумаю - уже плохо становится ( простите, никого не хочу обидеть). Только вот у всех , кто на нём сидит такие "отвесы", завидно становится... Ну не отрава, а может и мне понравилось бы... Особенно, если результаты намного превосходят разгрузочные дни на кефире или фруктах-овощах!
 

+6 0


Чт, 15 апреля, '10
zombicat

Все еще на горках ...

С весом творится что-то неописуемое: - вверх, вниз, снова вверх, То 1,4 кг как с куста за день, то потом +1 кг - на следующий. Никак не устаканится. Да еще вода... Хотела было попереживать, но вспомнила о сантиметровой ленте :) Сделала обмеры - объемы уходят. Значит все идет нормально, нужно только перетерпеть борьбу тела за собственное богатство :)

+4 0


Чт, 15 апреля, '10
mixon

как такое может быть?

Минус 1.3 кг за вчерашний день! Такое возможно?
Чудо молокочай? :) Организм не в шоке? Оо


+2 0


Чт, 15 апреля, '10
Undira

День 29

Настроение:Грустное Хочется:шашлык
9:16 Утром обнаружила отвесик, хотя совсем его не ожидала, 65.3. Теперь надо бы закрепить. Вчера вечером где-то в 8 ооочень хотелось кушать. И я предложила мужу заняться сексом (дабы удовольствие получить да и время скоротать). Он конечно ооочень обрадовался. И действительно время пролетело быстро и есть после не хотелось. Так что советую всем, как только захочеться есть, налегать на секс Ехала в автобусе и думаю. Вот почему некоторым везет так у них пропорции равномерные и грудь и попа в гармонии. А у меня грудь маленькая, а попа на 2 размера больше. Так не честно. Конечно конечно, если типо тело не очень, то внутренний мир в гармонии. Только почему то все сначала обращают внимание на тело, а потом уж на внутренний мир и таланты. Кто-то может каждый днь есть все, что захочет и перед сном, и не поправиться ни на грамм. А кто-то всю жизнь обречен мучиться, бороться и доказывать.Да, все мы разные, но где справедливость? 23:09 Какой прекрасный вечер я провела сегодня. Мы с мужем и со свекровью ходили в бассейн. Народа не было совсем, чистенько, душевно так приняла тетенька на вахте, все рассказала, показала. Вообщем мы все в восторге. Не знаю сколько я за час плаванья скинула, я плавать не умею, плавала с держалками на руках, просто в свое удовольствие. Время для заплыва идеальное с 9 до 10 вечера. Как раз помылся и пошел домой спать, нет соблазна залезть в холодильник. Да если честно сегодня после бассейна голод почувствовался, но я выпила воды и он прошел. И почему мы раньше туда не ходили. Находится он рядом с нами, стоит не дорого. Вообщем теперь заплыв во вторник. Эхх красота! Такой спорт для меня, без лишней нервотрепки и чувствуешь себя прекрасно, а не как выжитый лимон. Завтра у меня мед осмотр от работы. Беее не хочу идти, но надо.  

+5 0


Чт, 15 апреля, '10
Flo

Качаем пресс весело



Нашла ролик с упражнением на пресс

У меня с утра -64,1

вечер-64,3

+1 0


Чт, 15 апреля, '10
Ирина11

После разгрузки :)

Настроение:Бодрое Хочется:работать
Вчера прошла моя первая разгрузка на молокочае. Овес 700 гр. Ожидала большего, но вообщем-то это то же результат. Но ощущения были неоднозначные... На работе абсолютно спокойно пила молокочай и 1,5 литра минеральной воды. Последний прием жидкости был в 17 часов. Пришла домой, энергии хоть отбавляй: помыла окна, погладила и сменила шторы..вообщем сделала недельный план...и тут пришел ОН...ГОЛОД. К 20 часам я почувствовала себя дико голодной...Съела 2 яблока. Пошла на стадион морально поддержать соратницу по спорту, не удержалас,ь и пару кружочков то же намахнула. Дома слегка пресс покачала. Голод начал засыпать...И тут с работы вернулся муж с украинской колбасой и овощами. За геройство проявленное при приготовлении ужина, хотелось воздвигнуть себе памятник :))) Вкусные ароматы запеченной колбаски и овощного салатика носились по квартире. Я стойко ушла спать. Ночью снились шашлыки... Утром позволила себе 20 гр. колбаски и редисочку. Вообщем мои выводы : повторять буду, но лучше его проводить после выходных, когда каллорий потребляешь больше, чем обычно. Т.к. если перед этим съел до 900 ккал., то начинается голодуха, по крайней мере у меня...

+1 0



Ср, 14 апреля, '10
Ешка

Нужен совет...

Настроение:Задумчивое Хочется:На море Слушаю:Соседей
Всем приветик!!! Девчонки расскажите какие у вас кухонные весы. Посоветуйте какие лудше выбрать!? Интересно у всех они есть...

+1 0



Наверх