Минус тридцать. Скромненько, многие сбрасывают за год по60 -70 кг.
Но так уж получилось. Очень трудно, организм сопротивляется, шаг -вправо, шаг - влево, и возвращает.
Плато - упорное,долгое.
Все равно настроение бодрое и решительное.
Всем большое спасибо, столько поддержки, умных, интересных постов. Всем друзьям удачи.
Продолжение следует..
Потому что еще не вечер!
Всем привет! Вот решила немного поделиться с Вами, дорогие калорийцы, своими первыми результатами... Не много, но все же.
Это до щелчка в голове и до начала моего пути к моей цели... 110, 5 кг - хрюшка и есть хрюшка...)))
Читать далее