Заболела я, походу грипп. Так вот когда у меня температура около 38-39 у меня жуткий жор начинается.... Вчера съела торт (400 гр), сочень, и большую пачку чипсов.... Как то не нормально я считаю, или организм таким образом компенсируется....

Ребята,подскажите,при подсчете дневной нормы калорий какое выбрать соотношение бжу?Чем они отличаются,в каких случаях какое соотношение выбирать?Поискала на сайте,но самостоятельно найти ответ не смогла.Всем заранее спасибо!

Контроль утерян и вес не меняется. Будем счтать. Работать не хочется. Лениво.

Вот мне интересно,какое соотношение БЖУ вы выбираете? Пониженое содержание жиров или углеводов или стандартное?

Девочки привет!
Есть у кого-нибудь опыт голодания? Как перенесли, что было с весом и организмом? И стоит ли?

Спасибо заранее.

Дорогие Калорийцы! Помогите кто знает, как сделать фото До и После? Ну чтоб на одной фотке рядом были две фотки...Какую программу использовать? Я скачала фотошоп но там ни чего не могу понять ,он на английском. Выручайте....

На лето "распрощалась" с калорийкой и вот уже твердые 76 и не туда и не сюда.А во всем виноваты мои любимые профитрольки.

Ваше мнение насчет горчицы или хрена к, скажем, запеченной грудке?

так вкуснее, но вот думаю стоит ли игра свеч.

Приветик всем))) Подскажите , кто занимается оксисайз , какие результаты?? стоит ли таким способом делать зарядку, или самое лучшее это более серьезные спортивные занятия... Просто я начала делать второе утро и подумала, что может все же лучше нормальную зарядку сделать толк точно знаю будет, а тут....... расскажите кто занимается))))

я 5 дней в неделю занимаюсь шейпингом дома, недавно начала ходить еще по 45 мин в день,вес стоит на месте