Беседка

17 окт Мотивация

04 апр О сайте

18 фев Беседка

15 фев O похудении на видео

03 дек Гонки

Пт, 27 июня, '14

lou

какой творог из масс маркета едим?

Привет, девочки. Помнится, тут поднимали похожую темку, с питерскими творогами и крахмалом. Но я хочу спросить у тех кто постоянно ест творог и кто покупает российские бренды, не местные - какой творог выбираете? Я сейчас залипла на кремовые текстуры - простоквашино мягкий, домик в деревне мягкий 0,1, вкуснотеево, савушкин изредка 0,1, если позволяет дневное соотношение бжу - Тему. но тут села подсчитала что если привести эти творожки в которых всего 7-12 г белка к 18 % белка (что для отварного мяса даже скромно) то получается что они стоят 460-500 руб. за килограмм, а я грамм по 300 в день минимум ем. Такими темпами можно и форельку есть. Кто как искал выход из ситуации? Только пожалуйста без местных брендов и развесных вариантов, я не найду аналогов( у нас есть гипермаркет НАШ, пятерочка, линии, лента, европа

+1 0

Пт, 29 ноября, '13

chedid

как я кормила тролля - для беседки

История совсем не по теме, но надо высказаться, а, может уберечь кого.

Несколько дней назад получила я с сайта знакомств сообщение, что само по себе было странно, ибо я там не бываю и по всем параметрам должна быть в самом конце списка, тем не менее, вот он - парень-мечта: американец, сражен моей красотой, жаждет познакомиться и не лучше ли по электронной почте. По электронной почте завсегда лучше, фотография, возраст, письмо - все адекватное, адрес я дала. И понеслось! Пишет на русском, но так, что лучше б было по-английски, там я хотя бы додумала бы, здесь же просто неведомая фигня о том, как "друг ему посоветовал этот сайт, что здесь он найдет свою жену, как у него все, все умерли, и что Бог ему послал меня и что он влюблен по самое не могу и т.д." Написано было по-русски, многословно и просто неудобоваримо, но если б писала я по-английски, не факт, что вышло бы лучше.

Хотела сразу посоветовать ему уволить того старого еврея, что пишет за него и думает, что пишет по-русски. Проверила IP, с которого пришло письмо, все ок, америка, город Dulles.

Ответила по-английски, но, дура, фотографии приложила (где они теперь?).

Получила еще одни излияния и признания в любви, Думаю, бред какой, замолчала.

Дальше было так:

how are you my dear ?,i hope you are doing fine ,i have not gotten a reply from you ,please write more to me because you are the only woman i communicate with right now abd i believe that everything is gonna work out fine for us if you open your heart to me ,i am willing to relocate to your country to start a beautiful life with you and grow old with you my dear ,please write more to me because i miss your messages

Черт его знает, может живой? Ответила (по-английски, разумеется, нужно ж было остановить старого еврея).

И тадам! - он по-английски старый еврей написал так же, как по-русски:

how are you doing today my dear ,i am sorry i have been writing late messages to you my dear ..it is because i have been very busy in the military base my dear ..we have been going through serious training because we will soon travel to Afghanistan for our mission my dear and after the mission i will fly to your country to see you so that we can start a beautiful life with each other

I'm writing to let you know how I feel about you. I don't know how to tell you face to face till we meet, so I am going to put my feelings in words, on this page. Since the day I met you, I haven't been the same. My feelings I just can't seem to tame. I am starting to care for you in a different ways. I think of you every day! I love everything about you! etc... I am pretty sure you got the point. I can't get you off my mind, but my feelings just keep growing each and every day. Well, what I am trying to tell you is I am SPRUNG, and I have fallen in love with you - yes, this is true! I know this sounds lame, but I have to let you know how I really feel.

when i come to your country i will invest in business there and buy a house where we can leave together because i love you and i want to spend the rest of my life with you my sweet woman

i know i am too forward my dear but that is exactly the way i feel and i mean every word i am saying to you my dear

Love always,

Ken Everton
ken_everton@aol.com

Это мог написать только тролль.

Какие замечательные стали роботы, а? А, главное, на хрена? Я ему дам номер своей кредитки?

И как хочется ответить, прямо так ответить, прямо вмазать по роже.

Но - троллей кормить нельзя.

На сайте знакомств я на него нажаловалась, конечно, выполнила свой долг перед обществом.

Но как легко мы покупаемся, а?

+1 0

Сб, 30 ноября, '13

Елеона

Составляем меню.

Приветик всем! Вот решила составлять себе меню с вечера на следующий день чтоб все подготовить и не нахвататься днем всякой гадости из за тогочто нет времени что то готовить,вообщем смысл понятен надеюсь) Возник вопрос как правильно распределять бжу, утром можно углеводы ,вечером только белки ,а днем? Расскажите.

+1 0

Пн, 2 декабря, '13

Наталка1979

Скоро новый год!

Настроение:Бодрое

Приближается самый долгожданный праздник года. Впереди застолье и веселье целых 8 дней! а перед этим надо же влезть в шикарное платье!

Калорийцы, а как же мы без предновогоднего марафона? Создайте кто нибудь, у кого есть доступ

+1 0

Пт, 11 апреля, '14

.Марина.

Подскажите...

Всем доброго времени суток

Я очень хочу скинуть этот ненавистный лишний вес....НО, когда я нервничаю начинаю много есть....
Сейчас я соблюдаю пост, ем 3 раза в день и возможен 1 перекус (например, орехами). Сладкое стараюсь есть на завтрак. Занимаюсь каждый день с Джиллиан Майклз по 20 минут, выжимает все соки, мышцы ноют....НО вес уже 3 недели не снижается, стабильно и утром и вечером 70... Я в шоке и не знаю, что делать, хочется все брасить...

+1 0

Вт, 21 октября, '14

Лолишка

Девочки, добрый день! Подскажите пожалуйста, а почему у меня в дневной норме не рассчитались витамины, и остальное, а только ккал и белки, жиры и углеводы....? Я понимаю, что еще что то не заполнила, только не вижу где. Заранее спасибо!

0 0

Сб, 18 июня, '16

xe_len

Подсчет калорий и грудное вскармливание???

Родила ребенка 3 месяца назад. Лишние 10 кило остались мертвым грузом. Хочется похудеть. В свое время хорошо худела на подсчете. Но встал вопрос как это совместить с ГВ? В интернете информации мало. Пишут только что нужно накидывать 500 ккал сверху для выработки молока. Мой коридор без учета ГВ 1400-1600 ккал. Выходит мне нужно потреблять 1900-2100??? Я ж так не похудею((((((( Вообщем, вопрос к женской половине - у кого был опыт совмещения ГВ и подсчета калорий. Как рассчитывали норму? и не отразилось ли это на количестве молока?

0 0

Чт, 31 января, '13

Frizelliae

Как считать расход калорий?

Как вы считаете расход калорий? Он-лайн калькуляторами или специальными приспособлениями?
Вот, к примеру, у меня в смартфоне приложение runtastic https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android&hl=ru которое, используя GPS, отслеживает вашу дистанцию, скорость передвижения, ландшафт местности и вчера за 50 минут ходьбы насчитал мне потерю 430 к., что по-моему маловероятно - слишком много... А как вы считаете калории?

0 0

Пн, 27 января, '14

Westa123

то отвесы,то привесы..

Настроение:Грустное Хочется:узнать причину

Девочки,у меня начал скакать вес..В чем причина- остаеться только догадываться самой.За рамки вроде бы не выхожу,даже недотягиваю чуток.Может быть причина в том что я иногда и после восьми жую?? У меня сменный график работы,смена до 22 часов, и не всегда удается покушать вовремя,поэтому иногда получается поздно ужинать.Стала обращать внимание,что после ужина позднего все +100,200,иногда 500.Читала что разрешается иногда на ночь кефир,я вчера сьела крабовых палочек 200гр,а сегодня весы показали +300.Пить много воды тоже не всегда получается-условия рабочие не позволяют...Туалет находится не на нашей территории,не набегаешься.Так понимаю что это необходимо...Что делать? может у кого есть аналогичная ситуёвина,и знает выход??

0 0

Пт, 23 января, '15

ирла

Фитнес дома.

Добрый день всем. У меня появился министепер, родственница подарила (позанималась недолго и все, надоело). Прочитала много хороших отзывов в интернете, хочу попробовать заниматься, вот только одна проблема: у меня болят колени (осложнение после многочисленных ангин), спускаться или подниматься по лестнице тяжело, а присесть на корточки- это вообще из области фантастики. Подскажите,кто знает, можно ли мне заниматься на степере, уж очень хочется.

0 0

Наверх

Блог: Беседка