× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Вс, 10 апреля, '11
natasha_3456

Увлечения

Фиалка "Женская логика" - что хочу, то и делаю


+20 0


Вс, 10 апреля, '11
natasha_3456

Увлечения

Весна. Расцвели мои Хойи.
Hoya Silver Pink
Hoya Silver Pink

H. Motoskei
H. Motoskei
H. Obovata
H. Obovata



+20 0


Сб, 9 апреля, '11
Masja08

"ДО и ПОСЛЕ"

Небольшой,но он МОЙ -16 кг.
95 кг
95 кг
79 кг
79 кг

+70 0


Сб, 9 апреля, '11
excited

Бееееееейлис...

Хочется:с горя напиться
Семейные застолья... Самая страшная вещь в мире. Особенно, если это ты приглашаешь гостей. И уж тем более, если ты худеешь.

Все начинается с того, что ты продумываешь самое вкусное в мире меню. Ну, его же будет есть свекровь. И какие бы у тебя не были с ней прекрасные отношения (а я свою свекровь люблю), у нее все-таки не должно быть повода придраться, что ты плохо кормишь ее сыночку.

Потом ты каждое самое вкусное в мире блюдо пробуешь. Потому что если ты (свят-свят-свят) что-то пересолила или не доперчила, тебе придется слушать советы из серии: "а в этот салат надо добавлять тертое яблочко" (ну, помните, как в "Служебном романе"?).

А дальше ты самые вкусные в мире блюда ешь. И нормальными порциями. Для того, чтобы две младшенькие очень худенькие сестренки мужа, с одной из которых у тебя тем более война не на жизнь, а на смерть, сроду не просекли, что ты комплексуешь из-за своего веса и уж тем более сидишь на диете. Такие женщины, как я, никогда не комплексуют, блииииин!!!

Итог - куча съеденной жратвы. Не просто куча. А КУУУУУЧАААА!!! И плюс "Бейлис" для поднятия силы духа.

К слову, чтобы силу духа поднять, потребовалось 500 граммов...

Сегодня утром было 67,6. Хочется плакать, поскольку я просто представляю, как завтра будет все 70.

Завтра и послезавтра на весы не встану ни в жисть (честное слово!). Будем худеть дальше...

+22 0



Сб, 9 апреля, '11
Кофка

Просто Новый Пост

Настроение:Довольное Хочется:Отдохнуть Слушаю:ТВ
Такой ритм жизни бешенный, что даже не успеваю читать все блоги, только просматриваю и добавляю в закладки, столько всего полезного и интересного!
Я сейчас занята работой, а ее очень много, после работы дома ребёночка помогаю нянчить, ну такой он лапочка люблю его, а еще спешу вышить сорочку мужу к Пасхе. И так по кругу - ранний подъем на пробежку и движение вперед вперед..Бегаю на очень классном стадионе, там есть разные силовые тренажоры, зарядка обалденная. Очень себя классно чувствую. Еще б ограничить себя в еде. Период жора наступил. Жую бесконечно. Хорошо хоть не откладывается.
Всем удачи! Дождаться б весны настоящей и жизнь наладится!

+20 0


Сб, 9 апреля, '11
Ириша777

Уважаемые форумчане, подскажите, пожалуйста, я новенькая.. нормально ли будет употребление 1000 к.к. в сутки? И сколько при таком раскладе можно сбросить за месяц? Вес у меня 90 кг, рост 167

+8 0


Сб, 9 апреля, '11
IraSki

ВОТ ТАК минус 10 килограмм

Настроение:Оживлённое
За приятным переходом в семидесятники забылось главное
МИНУС 10 гк. с начала пути - декабря 2010 года.
И еще одно приятное побочное явление моего здорового образа жизнь. Правда говорят пример заразителен. Дорогой и любимый близкий человек - МАМА - похудела на 5 кг. Конечно при ее весе в 127 кг. это не очень заметно. Но я вижу, что это только начало пути Желание есть - очень нужно для здоровья, сообщники в моем лице тоже. На лицо - отказ от майонеза и конфет. нашлась достойная альтернатива - маложирная сметана, соевый соус; сухофрукты.
И еще одно изобретение диеты - тыквенный напиток (в блендере из отварной тыквы) спасает от голода в вечернее время. ОН жутко полезен и жутко млокаллориен (в зависимости от сорта и содержание сахарозы - до 20 ккал). Правда я его не очень жалую - по старинке - кефир, молокочай.
Вместе сподручней. ВОТ ТАК!!!

+38 0


Сб, 9 апреля, '11
Underwud

Третья неделя. Таблица. Гонки

Настроение:Оживлённое
 ПРИВЕЕЕЕЕТ ВАМ МОИ ДОРОГИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ТАБЛИЧКА ГОТОВА!!!!!
МЫ ВСЕ ТАКИЕ БОЛЬШИЕ УМНИЧКИ !!!!!!!!!
Читать дальше

+21 2


Сб, 9 апреля, '11
Elgawa

Недели 1 и 2 (часть 1) Дениза Остин

Комплексы упражнений для первых двух недель включает ряд упражнений из системы Пилатеса.
   Помимо системы Пилатеса предлагаю вам мои любимые проверенные упражнения, тренирующие ягодицы и бедра. Это упражнения для ног помогают мне забыть о целлюлите и сделать ноги сильными и стройными.
   Большинство упражнений для недель 1 и 2 вы выполняете лежа и сидя, так что доставайте гимнастический мат, сконцентрируйтесь на правильном выполнении движений – и давайте помучаем мышцы ног! Не торопитесь – я знаю: вы справитесь!
Читать дальше

+9 6



Наверх