Ух....сегодня проснулась с мыслью что готова к переменам))
Хочу изменится, не только внешне, но и внутри. Хочу быть настоящей леди, ну конечно современной, но все же)))Хочу стать сильнее духом, меньше переживать из-за ерунды))Хочу выходить на улицу всегда с легким макияжем, даже если просто за хлебом)))Хочу быть для кого-то примером и мотивацией что все возможно)))Хочу чтобы мой вес меня устраивал и я не переживала когда любимый берет меня на руки)))Хочу более насыщенную жизнь))Хочу большую шумную компанию конечно же во главе с моими лучшими друзьями))Хочу не переживать из-за предальства, а просто понять свои ошибки и идти дальше)))
Я всего этого хочу и все это так и будет я в это верю и стремлюсь к этому))))
Начала худеть 22 апреля- начальный вес 105 кг , Вчера 12 июля пройден первый серьезный рубеж - первые 10 кг из 40 желаемых . Настроение классное ! Уже заметно по одежде и даже со стороны люди замечают. Понимаю что дальше будет труднее, но пока хочется визжать от удовольствия. Особенно если учесть ,что в прошлом году в это же время стрелка весов упорно не хотела двигаться вниз, даже летом . А эти почти 3 месяца - медленно но верно ,иногда с небольшими возвратами, но вес снижался. Поняла что самый противный враг - алкоголь, приходиться возвращаться к предыдущему весу где-то неделю,.
Спасибо вам дорогие калорийцы ! За интересные статьи ,за то что делитесь своими знаниями и достижениями.
Я остаюсь с вами. Пошли следующие 10 кг. Полет нормальный!
Ну привет, ждала тебя целых 5 дней. Как всегда появился под вечер...не могу сказать, что неожиданно. Вызвав во мне желания, совершенно пагубные, ты спровоцировал меня, и я стала делать то, от чего бежала все эти 5 сложных дней...
Мне жаль себя, я злюсь на тебя. Я даже ненавижу тебя больше, чем ту слабость, которую я чувствую с приходом тебя, немощность, бесконтрольность...
Это наша не первая ведь встреча, я тебя знаю: последствия после тебя порой очень тяжелые, мне приходится приходить в себя неделями, чтобы вернуть все на "круги своя".
Сколько раз я тебе говорила: ненавижу, больше не хочу! но, ты всегда возвращаешься в моменты, когда я беззащитна, слаба.
Ну привет, "срыв", ждала тебя целых 5 дней ... и снова говорю тебя прощай...на долго ли?
Уже когда-то размещала эту статью, очень интересная повторяюсь, напоминание для тех кто забыл, и для новичков
Мне раньше, честно говоря, такие вещи как "психология похудения" казались абсурдом. Ну какая там психология-то? Ну всем известно, что для того, чтобы похудеть надо меньше жрать. Вот и все. О чем еще разговор-то?
Однако, недавно я стала думать о некоторых вещах, которые мучают многих женщин, сильно склонных к полноте и имеющих немалый лишний вес. Я много думала над этими вопросами и у меня в голове созрели некоторые мысли. Хочу с вами поделиться.
Читать далее
