Вчера не хотелось есть. С трудом набрала 1133кал., и это при том, что в режиме похудения я должна набирать хтя бы 1450!
Сегодня....
Организм заказывает мяса, хочет хлеба и требует сладкого!
ВОТ ГАД! А?!!!
Прийдется идти в магазин за мармеладом или зефиром - здравствуй "красный" день в журнеле:(
Сегодня мой журнал останется пустым....всё утро я паниковала и от страха ничего не могла в себя впихнуть - на 15:30 было назначено удаление верхней восьмёрки(((((Теперь вот пришла,на еду даже смотреть страшно - рот не открывается,заморозка отходит,начинает побаливать(((Получилось у меня,короче,лечебное голодание)))
Сегодня у меня настоящий праздник! Наконец-то я увидела долгожданную шестерочку на весах!!! УРА!!! Я вешу меньше 70 кг!!! А все благодаря калорийке!
Спасибо вам большое за поддержку!
Читая ваши посты, я каждый день узнаю что-то новое или подтверждаю старые знания! Благодаря вам, я могу продолжать идти к цели. Благодаря вашей поддержке и вашим примерам в рубрике ДО и ПОСЛЕ я знаю, что успех придет обязательно, стоит только постараться!