" Я же все делаю правильно, но не добиваюсь никаких результатов"

Что означает эта фраза "Я все делаю правильно?" , я например не очень понимаю. Однако, в дальнейшем общении выясняется, что правильно для некоторых - это

1. Овсяная каша на завтрак: ну все же пишут что это полезно с утра. ( согласна) но не овсяная каша на молоке с добавлением сухофруктов и орешков!!! ( я так поняла в России это обычное дело) ну как бы добавляя сухофрукты и орешки в кашу, приготовленную на молоке вы добавляете как минимум 200-300 дополнительных калорий + 15-20 жиров в зависимости от количества орехов.
Если вы пытаетесь похудеть и начинаете свой день с такого блюда, это не правильно

Читать далее

Cosmos atrosanguineus – цветок, который пахнет, как шоколад. К сожалению, у растения нет съедобных частей.

Люди добрые, помогите)))))) Совсем сил нет думать про завтрак. Обычно ела творог с чем-нибудь вкусным, но надоело. Поделитесь))))если не жалко,кто что ест. Сижу в декрете. Муж с дочкой по утрам каши едят, а я не очень люблю. Заранее спасибо))))

Всем Здравствуйте хочу похудеть на 20 кг мой вес 95кг рост 175 смогу ли я за месяц сделать это заранее всем спасибо.

Уже вторую неделю с ним не дружу(с организмом ,кто не понял), не хочет стройнеть, даже привесы 3 дня подряд по 100гр.(хотя отчасти и свою вину вижу, питаюсь с погрешностями)...вчера был просто срыв эмоциональный, ела все подряд:сникерс на ужин, трубочки сладкие ит.п.Калораж однозначно привысила...и оба-на :утром нормальный вес ))))Спасибо мое тельце , теперь я снова с тобой в борьбе с лишними килограмчиками