× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Сб, 21 мая, '11
Елена77

Мифы и здоровый образ жизни Здоровый образ жизни

Настроение:Внимательное
Здоровый образ жизни становится сейчас все популярнее. Можно сказать, буквально входит в моду и, как любая модная вещь, кажется отстраненной от реальной жизни и совершенно недоступной.

Такой подход порождает на свет массу мифов.

Миф первый. Читать дальше

+11 0


Сб, 21 мая, '11
AvroraMama

были пиво и суши

Настроение:Капризное Хочется:в кино Слушаю:камеди Айболит
вчера меня так успокоили по поводу пива и редких праздников, что праздник случился именно сегодня! Приехал муж из командировки (мы не видимся неделями) и мы устроили романтик с суши! (суши из ресторана на дом, а в подарок пицца!) итог 100 грамм пиццы в нарушение и 286 калорий перебора... это не очень страшно??? в общем через 40 минут после пива стало хотеться пить...и норму в 12 стаканов воды я легко набрала =) Купила сегодня себе цельнозерновой хлеб, так что теперь у меня в будние дни на завтрак будут "правильные бутербоды"
Еще папа заказал окрошку, а я от нее вообще удержаться не смогу... так что в ближайшие дни (два-три) буду умеренно радовать себя окрошечкой на квасе. Как вам??? (окрошку на кефире и ТАНе не переношу в принципе...) в принципе всего-то 105 калорий(это по максимуму, потому что я делаю : яйцо, много зелени, яйца, картофель и колбаса; в соусе майонез , горчица, соль, перец). завтра приобрету легкий майонез. И сразу даю обещание что в следующий раз моя окрошка будут без колбасы

+8 0


Сб, 21 мая, '11
хрюшонок

быть собой

 Какая роскошь — быть не в моде

И жить, ни на кого не глядя,

И одеваться по погоде,

Не ради взглядов встречных дядей.

Прослыть не побояться дурой,

Не прибавлять платформой роста,

Не подгонять свою фигуру

Под «шестьдесят» и «девяносто».

Веселой быть и сумасбродной,

Зевать, коль станет слишком скучно.

Какая роскошь — быть не модной,

А быть самой собою.

Штучной…


+35 1



Сб, 21 мая, '11
Листик2

Сегодня "приговорили" картошку

Настроение:Удовлетворенное Хочется:Скорее в баньку Слушаю:Кукушку за окном
Сегодня "приговорили" картошку к трем месяцам заключения. Питанием обеспечили. Полив, я думаю будет естественный. От нее требуется только рост и размножение:))) На грядчках полез салатик с укропчиком. С зеленью жить легче. Еще сегодня изо-сех сил по Вашим советам считала колличество съденных жиров за день. Уложилась тютелька в тютельку. Сложно. Что не возьму, везде жир зашкаливает. Жизнь на даче в выходные протекает веселее чем в городе.

+18 0



Сб, 21 мая, '11
Peni

Не подумайте, я не боюсь еду, просто не было времени!

Настроение:Виноватое Хочется:Что б такого не было
На днях встретила соседку, подругу детства, в подъезде, недолго с ней поболтали, договорились встретиться в субботу и пойти в кафе. Отличный настрой, но есть небольшое но - недавно сожгла любимое черное платье, т.е. необходимо купить новое. Собиралась сегодня же это сделать.
С утра выпила чай без сахара и диетических сушек на сорбите (т.е. для диабетиков, но у меня СД нет), с собой взяла яблоко, думала после 2х пар его сточить и двинуть в магазины. Идти туда собиралась с парнем, заранее договаривались.
Но с утра видать у него не выдалось настроение, и мы сильно поссорились. А до этого в пятницу у него что то было с давлением, болел он. Так что я двинула в магазины, про яблоко естественно забыла, а у него на нервной почве опять и давление поднялось. В общем хожу я по магазинам, приходит от него смс: "меня увезли на скорой". У меня шок, голова закружилась, начало тошнить, слабость, голова начала болеть. Слабое дыхание, слабое сердцебиение, вся какая то синяя стала.Ужасно , думала давление, приползла кое как домой на этих маршрутках, автобусах ох. Тут уже и мой пришел, не верил что мне плохо, чувствовала себя просто ужасно.
И тут я сказала что хочу есть, тут то он и понял что у меня гипогликемия, всунул в меня сухофруктов горстку, чаем с сахаром и мне сразу стало легче.
Я не анорексичка, я люблю есть, просто у меня реально не было времени.
Я больше не буду так делать, да и всех прошу не увлекаться голодовками.
Сижу ем суп со щавелем. Платье так и не купила, но в кафе наверно пойдем, только пить сегодня не буду!

+10 0


Сб, 21 мая, '11
masha-msk

Лето!!!!Вчера вышла первый раз на улицу в платье и без колготок.Ночи конечно "белые"-но это не что по сравнению с жировыми отложениями.Пишу и ужасаюсь-это я про себя!!!Но главное желание .Я права?

+13 0


Пт, 20 мая, '11
Missis_Olga

Комплекс упражнений для похудения с использованием фитбола. O похудении на видео

Девочки, кто работал с фитболом? Плиз, поделитесь впечатлениями!
 

 

+16 9



Наверх