Надеюсь вчерашнее острое впечатление от прогулки по сайту останется со мной до конца...Сегодня съела только 850 ккал ...несмотря на мамин ПРАЗДНИЧНЫЙ обед....у меня никак не выходит из головы рассказ ТОЙ ЖЕНЩИНЫ СВЕТЛАНЫ, скинувшей 70 кг...читая статью я навзрыд ревела, осознавая что я - то также теряю свои лучшие годы, в то время когда могла бы наслаждаться жизнью...Ее история как две капли воды похожа на мою, разница только в том, что я после родов вешу 95, а не 145....Но мной также движет мысль о том, что моя Аришка, уродившись папиной копией - худышкой, будет меня стеснятся со временем....она и на личико на меня не похожа...Вообще будут говорить - "это не твоя мама"....Да и вообще, порой такая тоска берет о том что годы идут....а удовольствие от них мизерное...одни только комплексы и нервы....Это острее ощущается, когда работаешь с клиентами (как правило молодыми и красивыми девушками), которые приходят к тебе именно запечатлеть себя в самом-самом лучшем виде.....(((

Уже 6й день не ем после 6,сладкое -не ем,или в небольших количествах до 12 утра.Продолжаю в зал ходить)
Вес такой же.Уже без недели -месяц на калорийке)

Да уж, жизнь- это точно борьба: до обеда с голодом, после обеда со сном...

Шоколад добывают из какао бобов, бобы-овощи. Сахар добывают из сахарной свеклы. Свекла-овощ. Следовательно, шоколадка тоже овощ, а овощи полезны для здоровья

привет девчонки! вчера проштрафилась...(((забыла про сосиску...вечером анализируя свои калории и имея больше двухсот в запасе позволила себе йогурт на десерт так сказать...а сегодня утром анализируя еще раз вчерашний день вспомнила про сосиску, которую забыла внести...сегодня конечно я ее внесла во вчерашний список...но результат на лицо ...лишних 88 калорий(((( Сегодня конечно я наверстаю и уменьшу свой рацион на это количество, но все равно чувство вины мучает(((((